Chủ đề Dinh dưỡng sau sinh

Bấy lâu nay, chúng ta vẫn thường ăn mít mà không biết chúng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy đối với sản phụ sau sinh có nên ăn mít không, liệu ăn mít có ảnh hưởng gì đến em bé và mẹ?

Để phục hồi nhanh nhất sau sinh mổ nên ăn gì, để mổ nên ăn gì để có nhiều sữa,......sẽ được chia sẻ chi tiết trong thông tin bài viết sau đây, mời các bạn cùng tham khảo để có thêm nhiều thông tin chi tiết nhất.

Sau khi sinh em bé các mẹ luôn cần một chế độ dinh dưỡng đầy đủ để có thể hồi phục sức khỏe và để có đầy đủ dưỡng chất nuôi con. Vì vậy, vấn đề thực phẩm sau sinh luôn được các mẹ tìm hiểu cẩn thận như đồ ăn không được quá cay và cũng không được quá mặn,... Vậy đồ ăn chua thì sao? Các phụ nữ sau sinh có phải kiêng đồ ăn chua không?

Sau khi sinh con, người mẹ vẫn cần uống sữa để bồi bổ sức khỏe, tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể. Nhưng nhiều người mẹ có chung một thắc mắc: Mẹ cho con bú nên uống sữa gì? Bài viết sau đây sẽ giúp mẹ giải đáp câu hỏi này.

Giai đoạn cho con bú là giai đoạn mẹ cần bổ sung đa dạng các loại thực phẩm để có nhiều sữa và cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho con. Tuy vậy, có 10 loại thực phẩm mẹ đang cho con bú nên tránh tuyệt đối để đảm bảo dinh dưỡng tốt nhất cho cả mẹ và bé. Hầu hết các thực phẩm này đều là những thực phẩm dễ gây ra dị ứng.

Dù được chăm sóc kỹ lưỡng trước và trong khi sinh, nhưng hầu như các bà mẹ bị bỏ quên sau khi đã sinh nở. Và thực tế có không ít điều bác sĩ có thể không khuyên nhưng mẹ sau sinh cần phải ghi nhớ.

Cho con ăn gì để trẻ thông minh là câu hỏi hầu như mẹ nào cũng thắc mắc trong thời gian nuôi con, tuy nhiên trong thời gian cho con bú mẹ ăn gì để trẻ thông minh lại là một câu hỏi cực kì khó trả lời. Bạn đang phân vân? Hãy để HoiBenh giúp bạn qua bài viết dưới đây.

Thời gian kiêng cữ sau sinh là bao lâu? là câu hỏi mà rất nhiều bà mẹ quan tâm sau khi sinh. Trong bài viết này, Vicare xin gửi tới quý độc giả những thông tin cần thiết liên quan tới việc kiêng cữ sau sinh của sản phụ.

Sau khi sinh con, giai đoạn cho con bú yêu cầu một chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho mẹ. Vậy mẹ đã thực sự biết mẹ cho con bú nên ăn trái cây gì để vừa tốt cho mẹ, vừa đảm bảo tốt cho em bé chưa?

Sau khi sinh, vấn đề quan tâm hàng đầu của các mẹ là chế độ ăn với một thực đơn đầy dinh dưỡng và hợp lý để giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Điều được không ít mẹ thắc mắc đó là, sau sinh thời gian bao lâu mới có thể được ăn đồ lạnh? Hãy cùng theo dõi bài viết sau để tìm câu trả lời nhé!