Chủ đề Bạn Cần Biết

Sử dụng loại sữa bột không phù hợp có thể khiến bé bị táo bón hoặc rối loạn tiêu hóa. Vì thế, để có thể quyết định loại sữa nào phù hợp với bé, bạn cần dựa trên những tiêu chí như: sức khỏe của trẻ, tuổi, nhu cầu dinh dưỡng, giá cả.

Y học hiện nay đang phát triển mạnh mẽ với nhiều hướng khác nhau, song các chuyên gia y tế và dinh dưỡng vẫn không ngừng ca ngợi lợi ích của những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các loại rau. Chế độ ăn uống có chứa những thực phẩm này đã được các chuyên gia chứng minh có thể giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì, bệnh tim mạch và hơn nữa là một số bệnh ung thư.

Mát-xa từ lâu đã được con người biết đến như là một phương pháp vô cùng đơn giản để giải tỏa stress và làm thư giãn các cơ trên cơ thể. Đặc biệt mát-xa mặt là cách cực kì hữu hiệu để chống lão hóa da, làm tăng độ đàn hồi, chống lại tình trạng xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ của da.

Nếu bạn đã từng gặp phải các vấn đề như ngủ không ngon giấc, móng tay giòn, dễ gãy và bị rụng nhiều tóc thì nguy cơ cao là tuyến thượng thận của bạn đang gặp vấn đề. Tuy nhiên, bạn không cần phải lo lắng vì phương thuốc điều trị bệnh tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết tất cả các vấn đề đó và khiến tuyến thượng thận hoạt động ổn định hơn.

Sau khoảng thời gian cũng tương đối dài bé chỉ bú sữa mẹ thì ăn dặm chính là lúc bé tự mình khám phá những thức ăn giàu dinh dưỡng khác. Tuy nhiên khi ăn dặm không phải là không nảy sinh những vấn đề nan giải. Hệ tiêu hóa của bé lúc này vẫn chưa hoàn thiện nên nhiều bé ăn dặm bị đi ngoài.

Có rất nhiều chị em cho rằng, nghệ là một mỹ phẩm tự nhiên rất tốt, bản thân nó có chứa nhiều chất dinh dưỡng cho bà bầu và uống nghệ sẽ giúp sinh con đẹp. Thế nhưng, chị em hãy cẩn thận, uống nghệ dễ gây ngộ độc thai nghén và có những biến chứng bất ngờ.

Sữa chua là một loại thực phẩm rất được các mẹ bầu yêu thích vì những công dụng với sữa khỏe – đặc biệt là hệ tiêu hóa, công dụng làm đẹp và có nhiều hương vị thơm ngon, dễ ăn. Mẹ bầu nên tham khảo các tác dụng cụ thể của sữa chua cũng như cách sử dụng hiệu quả theo bài viết dưới đây.

Mang thai khiến nhu cầu dĩnh dưỡng của cơ thể tăng cao, vì vậy các mẹ thường tìm đến những loại thức ăn bổ dưỡng và có quan niệm ăn gì bổ nấy. Trong số đó, óc động vật hay điển hình nhất là óc heo được nhiều phụ nữ mang thai lựa chọn với mục đích giúp phát triển trí não cho trẻ.

Trong khi mang thai, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng để giúp thai nhi phát triển được bình thường. Một trong những món dinh dưỡng phải kể tới chính là cua đồng. Thế nhưng, “Bà bầu không nên ăn canh cua?” là thắc mắc mà hầu hết các mẹ đều quan tâm. HoiBenh sẽ giúp các mẹ bầu hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Phụ nữ có tỷ lệ bị táo bón gấp 3 lần nam giới do ruột của phụ nữ dài hơn, hẹp hơn và có nhiều đoạn quanh co, gấp khúc khiến cho thức ăn tiêu hóa bị dồn nén ở đây. Dưới đây HoiBenh sẽ bật mí cho các bạn 7 điều cần tránh xa để trị táo bón nhanh nhất.