Chủ đề Vitamin và khoáng chất

Những thực phẩm giàu chất béo trong bữa sáng sẽ làm bạn cảm thấy ì ạch trong bụng, uể oải tinh thần và kéo theo nguy cơ tăng cân do lượng mỡ tích tụ nhiều hơn. Nhưng nếu chọn nhóm thực phẩm chứa protein và chất xơ, bạn sẽ cảm thấy no đến bữa trưa, cơ thể cũng có đủ năng lượng cho các hoạt động trong buổi sáng của mình.

Viêm lỗ chân lông ở cánh tay là một trong số những nguyên nhân khiến chị em tự ti và không thoải mái khi diện những bộ váy hay đi chơi,... Cùng HoiBenh tìm hiểu về cách trị viêm lỗ chân lông ở cánh tay hiệu quả qua bài viết sau đây.

Hôi miệng là chứng bệnh mà ai cũng có thể mắc phải, có thể là do bệnh lý hoặc từ việc bạn có lỡ ăn thực phẩm gây mùi. Dù là xuất phát từ đâu, ít nhiều chứng hôi miệng cản trở giao tiếp. Vì vậy, HoiBenh sẽ giới thiệu cho các bạn những mẹo chữa hôi miệng của người Mỹ đơn giản mà hiệu quả, và bạn có thế áp dụng ngay.

Khi mang bầu, sức đề kháng và hệ miễn dịch của mẹ yếu hơn hẳn bình thường, đặc biệt khi trời trở lạnh. Do đó nguy cơ bị cảm lạnh, nhiễm cúm hoặc các bệnh liên quan tới đường hô hấp là rất dễ xảy ra. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ bầu các thông tin về những điều cần lưu ý trên cơ thể khi mùa đông đến.

Khi trẻ bị viêm họng, việc ăn uống trở nên khó khăn, trẻ sẽ biếng ăn và quấy khóc nhiều hơn. Vì thế câu hỏi mà nhiều ông bố bà mẹ quan tâm chính là khi trẻ bị viêm họng thì ăn gì là tốt nhất? Bài viết sau đây HoiBenh sẽ giải đáp câu hỏi này.

Phụ nữ sau sinh cần phải cẩn thận trong việc ăn uống, đặc biệt là các món ăn có nguy cơ dẫn đến hậu sản, mất sữa... Nhiều chị em băn khoăn rằng, sau sinh có được ăn thịt ngan hay không? Cùng HoiBenh tìm câu trả lời ngay sau đây.

Ở tuổi dậy thì, nhiều bạn trẻ đối mặt với nỗi ám ảnh mụn trứng cá và không biết làm cách nào chữa trị hiệu quả mà không ảnh hưởng đến da. Để giúp con thoát khỏi nỗi lo lắng đó, các mẹ có thể áp dụng những cách sau, con sẽ tự tin, yêu đời và sống vui tươi đúng lứa tuổi của con.

Trẻ em là đối tượng dễ bị viêm họng do sức đề kháng của trẻ yếu hơn so với người lớn. Khi trẻ bị viêm họng, thì ngoài việc cho trẻ dùng các loại thuốc để điều trị thì chế độ ăn uống rất được cha mẹ quan tâm, bởi bé bị viêm họng thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi, cổ họng đau rát thậm chí miệng của bé còn bị đắng. Vậy khi trẻ bị viêm họng thì nên ăn, uống như thế nào?

Amidan là căn bệnh không hề khó để phát hiện bởi triệu chứng rất đặc trưng như ho, đau họng hay sốt. Tuy nhiên khi được hỏi một cách chi tiết như bệnh viêm amidan sốt mấy ngày thì khỏi? Điều này không phải ai cũng biết. Và chúng ta sẽ dành thời gian tìm hiểu rõ hơn ngay bên dưới đây.

Bạn thường thấy có những triệu chứng như tê mỏi chân tay, khó chịu đặc biệt là vào ban đêm mùa lạnh thì rất có thể bạn đã mắc phải chứng viêm thần kinh ngoại biên. Vậy khi bị viêm dây thần kinh ngoại biên thì nên uống thuốc gì? Để có thể hiểu hơn về bệnh viêm dây thân kinh và thuốc chữa bệnh này thì mời các bạn theo dõi bài viết sau đây của HoiBenh.