Chủ đề Thần kinh

Ba tháng đầu tiên là giai đoạn vô cùng quan trọng bởi đây là lúc thai nhi bắt đầu hình thành và phát triển. Trong thời gian này, mẹ bầu cần phải cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng tốt cho thai nhi để con sinh ra được khỏe mạnh. Ngoài ra, các chị em cũng quan tâm đến những loại thực phẩm dành cho mẹ bầu 3 tháng đầu giúp con thông minh.

Đối với người châu Á, lươn là món ăn phổ biến và giàu dinh dưỡng. Không chỉ đối với những người bình thường, nếu biết cách chế biến thì ăn lươn rất tốt cho bà bầu. HoiBenh sẽ giới thiệu với các chị em những công dụng của lươn và cách chế biến để mang lại hiệu quả cao nhất.

Rượu bia là thức uống gây ra nhiều tác hại đối với cơ thể con người, và theo thống kê Việt Nam là nước có tỷ lệ tiêu thụ rượu bia xếp hàng đầu trên thế giới. Khi sử dụng rượu bia lâu dài, các chất độc hại sẽ được tích tụ dần bên trong cơ thể và gây ra những tác hại khôn lường đến cho sức khỏe. Đặc biệt là đối với những mẹ bầu, uống rượu bia khi mang thai

Theo một số chuyên gia dinh dưỡng, ăn dặm thuận tự nhiên là một cách thức tích cực để bé tập ăn và làm quen với thức ăn trong giai đoạn đầu. Từ đó, bé sẽ có quyền chủ động hơn trong việc lựa chọn thức ăn bé thích, kiểm soát thức ăn bé ăn vào cũng như dừng lại khi đã cảm thấy no

Trong đời sống hàng ngày chúng ta đều rất dễ gặp phải các vấn đề về stress và căng thẳng. Yoga là một bộ môn cực kì phù hợp với những ai muốn giải tỏa stress và giữ cho mình một tâm trí yên bình.

Càng lớn tuổi, phụ nữ càng dễ dàng gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe, do vậy, việc bổ sung các thực phẩm vừa có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng vừa có tác dụng chữa bệnh là vô cùng cần thiết. Các chị em phụ nữ nên chú ý lựa chọn những thực phẩm “vàng” dưới đây để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình nhé!

Giấc ngủ của trẻ là một nhân tố ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao của trẻ. Việc trẻ đi ngủ sớm, ngủ sâu giấc và ngủ đủ sẽ giúp cơ thể giải phóng ra hormone sinh trưởng, lượng hormone này được giải phóng càng nhiều thì chiều cao của trẻ lại càng phát triển tốt.

Dù đam mê công việc tới đâu, bạn cũng nên tự chăm sóc sức khỏe để cân bằng cuộc sống và làm việc hiệu quả hơn. Đặc biệt, chị em không được quên giữ gìn nhan sắc của mình dù bận rộn thế nào nhé!

Bệnh nhân luôn sẵn sàng trả tiền thật nhiều cho những dịch vụ như ăn uống ngủ nghỉ du lịch cao cấp đắt đỏ ... nhưng khi đến bệnh viện, họ luôn đòi hỏi được phục vụ tốt nhất, bởi bác sĩ giỏi nhất, xét nghiệm chính xác nhất, thời gian chờ đợi nhanh nhất ...nhưng trả tiền ít nhất.

Tháng thứ 8 là một trong những tháng thú vị nhất trong hành trình mang thai của mẹ. Dù đã gần “về đích”, nhưng mẹ vẫn phải đếm ngược từng ngày lo lắng bồn chồn bởi nhiều biến chuyển và triệu chứng thai kỳ dưới đây.