Chủ đề Tăng cân

Kiểm tra sức khỏe định kỳ là điều cần thiết cho nữ giới nhằm phát hiện và điều trị sớm các vấn đề, để có cuộc sống khoẻ mạnh, hạnh phúc. Đặc biệt là phụ nữ không thể bỏ qua các loại khám sàng lọc này.

Việc lựa chọn các thực phẩm trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy trong thai kỳ mẹ bầu cần ăn gì để thai bé tăng cân? Cùng tham khảo danh sách thực phẩm tốt cho cân nặng của em bé trong bụng mẹ qua bài viết sau đây.

Bánh Trung thu là thứ không thể thiếu trong mâm cỗ đêm trăng. Bánh nướng vàng thơm, bánh dẻo ngọt mịn là món khoái khẩu của không ít người. Tuy nhiên, khi nghe đến hàm lượng calories của nó, hẳn bạn sẽ không khỏi thảng thốt.

Bạn luôn bị run rẩy, bàn tay và bàn chân lúc nào cũng lạnh ngắt, dù nhiệt độ môi trường bình thường... đó có thể là những biểu hiện bất thường và bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân. HoiBenh sẽ giúp bạn có thêm thông tin trong bài viết sau đây.

Bánh bột lọc là một trong những món ăn vặt dân dã mang đậm phong cách ẩm thực việt được rất nhiều người yêu thích. Vậy ăn bánh bột lọc có béo không? Đây là câu hỏi rất nhiều người thắc mắc đặc biệt là các chị em phụ nữ có cơ thể mũm mĩm hay đang lo ngại thừa cân.

Thịt vịt là món ăn khoái khẩu của người Việt Nam. Thịt vịt chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein và các khoáng chất. Nhưng nhiều người có vết thương hở lái sợ không dám ăn thịt vịt vì lo ngại vết thương sẽ thành sẹo xấu. Liệu rằng suy nghĩ này có đúng không? Ăn thịt vịt có để lại sẹo không?

Bánh dẻo, bánh trung thu nướng, bánh thập cẩm là những loại bánh đặc trưng được bày bán rất nhiều trên thị trường. Tuy nhiên bạn có biết được bánh dẻo bao nhiêu calo? Đây là vấn đề đang được nhiều quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ đang giảm cân hay trẻ em bị suy dinh dưỡng. Để đánh giá chính xác về vấn đề này, HoiBenh sẽ giúp bạn qua các thông tin sau.

Trong đời chắc chắn ai cũng nhiều lần gặp phải tình trạng táo bón, rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, táo bón hoàn toàn có thể phòng tránh và điều trị được. Xoa bụng được coi là một phương pháp đơn giản để giảm thiểu tình trạng táo bón bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc nhuận tràng khác.

Mỗi lần đi khám thai, bất cứ bà bầu nào cũng sẽ cảm thấy lo lắng khi bác sĩ báo tin thai nhi bị nhẹ cân. Thậm chí có nhiều mẹ bầu còn vì thế mà lao vào ăn uống một cách mất kiểm soát. Nên bổ sung gì để thai nhi tăng cân?

Bạn đang thực hiện quá trình tăng cân và giảm cân? Bạn đang quan tâm tới hàm lượng calo trong một số thực phẩm quen thuộc? Sau đây HoiBenh xin cung cáp một số thông tin giúp bạn có thể cung cấp năng lượng hợp lý cho cơ thể.