Chủ đề Mệt mỏi

Trong quá tình mang thai do sự thay đổi của hormone và nội tiết tố nên dẫn tới rất khó kiểm soát lượng đường trong máu. Vì vậy, hiện tượng mẹ bị mắc tiểu đường trong thai kì rất phổ biến. Để ngăn chặn tình trạng bệnh phát triển nặng mẹ cần có chế độ ăn uống hợp lý, trong đó khoai lang là món ăn được xem là rất tốt dành cho người bị mắc bệnh tiểu đường trong khi mang thai.

Nghiên cứu Đông y cho thấy hạt dẻ có vị ngọt, tính ấm có tác dụng bổ thận ích tinh, mạnh gân cốt và tăng cường các chức năng của hệ tiêu hóa. Ngoài ra hạt dẻ còn bổ trợ dạ dày, hoạt huyết rất tốt cho thai phụ.

Nha đam từ lâu đã rất nổi tiếng trong việc giúp các chị em làm đẹp cũng như có tác dụng làm lành vết thương và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, nha đam lại không phải là một thực phẩm tốt cho bà bầu. Dưới đây là một số lưu ý về việc bà bầu ăn nha đam mà các mẹ cần nắm rõ.

Ung thư buồng trứng là một căn bệnh nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao. Khi đến một giai đoạn nhất định, nó có những biểu hiện rõ ràng như đau bụng dưới, đau lưng, người mệt mỏi, đầy hơi, nhanh no nhanh chán... Hãy thật tỉnh táo để nhận biết và phát hiện sớm.

Theo số liệu khoa học, người mẹ khi sinh phải chịu sự đau đớn tương đương với việc bị gãy 20 cái xương cùng 1 lúc. Để giảm bớt sự đau đớn trong quá trình vượt cạn, hiện nay y học có nhiều loại thuốc giảm đau khi sinh như giảm đau bằng khí, giảm đau bằng pethidine và cách hữu hiệu nhất chính là tiêm thuốc giảm đau khi sinh nhằm gây tê ngoài màng cứng.

Mật ong là loại thực phẩm có chứa nhiều dưỡng chất không chỉ tốt cho người bình thường mà nó đặc biệt có lợi với sức khỏe mẹ bầu. Mật ong còn được xem như “thần dược” để chữa những bệnh do chuyển mùa mắc phải.

Ngoài các loại rau phổ biến như rau ngót, rau muống, rau dền, xà lách,... rau chân vịt còn là thực phẩm các mẹ không thể bỏ qua trong quá trình mang thai, nó không chỉ giàu sắt, rau chân vịt còn chứa axit folic, dưỡng chất quan trọng ngăn ngừa 70% nguy cơ dị tật ống thần kinh

Bệnh tiểu đường thai kỳ nguyên nhân và cách đêu trị ra sao đang được rất nhiều bà mẹ quan tâm trong thời kỳ mang thai của mình. Sau đây HoiBenh sẽ cung cấp một số thông tin về bệnh này trong bài viết dưới đây nhằm giúp các mẹ sớm cân bằng lại sức khỏe của mình và có một quá trình mang thai thành công và sớm cho ra đời đứa con khỏe mạnh của mình.

Ô nhiễm không khí đang trở thành mối quan tâm của cộng đồng và là một trong những nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sức khỏe gây ra các bệnh đường hô hấp. Để phòng ngừa bệnh tật và bảo vệ sức khỏe của phổi, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là một số món ăn, bài thuốc tốt cho phổi, trị ho xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo.

Có những thực phẩm quen thuộc khi ăn vào ban đêm không làm bạn tăng cân mà còn tốt cho sức khỏe vô cùng như nước cam, dưa hấu, chuối....Những thực phẩm này cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất gì và tốt như thế nào. Hãy cùng tìm hiểu và ghi nhớ lại để chăm sóc cho gia đình của bạn nhé.