Chủ đề Mẹ và bé

Như chúng ta đã biết, sữa là một nguồn dinh dưỡng cung cấp canxi đắc lực nhất cho mẹ bầu. Mẹ bầu nếu uống đều đặn, đủ sữa sẽ cung cấp đầy đủ khoáng chất cho thai nhi. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy mẹ sẽ cần đến 1000 -1300mg canxi mỗi ngày khi mang thai.

3 tháng đầu thai kỳ là khoảng thời gian vô cùng nhạy cảm. Lúc này, cơ thể người mẹ có rất nhiều thay đổi để thích nghi với việc mang thai. Đây cũng là thời điểm dễ xảy ra các sự cố ngoài ý muốn cho thai nhi nhất. Vì vậy, HoiBenh muốn chia sẻ cùng bạn những khó khăn thường gặp trong 3 tháng đầu thai kỳ để các mẹ lưu ý và có biện pháp phòng tránh.

Nhiều bà bầu bị cảm cúm khi mang thai, đặc biệt trong thời kỳ 3 tháng đầu thai kỳ, đã rất hoang mang, lo lắng, không biết có nguy hiểm gì cho thai nhi hay không. Vậy hãy cùng HoiBenh tham khảo về vấn đề cảm cúm khi mang thai qua bài viết sau đây.

Các mẹ bầu đang băn khoăn không biết nên mặc như thế nào trong 3 tháng đầu của thai kỳ, vì lúc này bụng mẹ vẫn chưa đủ lớn để có thể diện trang phục bầu rộng. Vậy phải mặc trang phục như thế nào để có thể thoải mái cho cả mẹ và bé? Hãy để HoiBenh gợi ý trang phục cho mẹ bầu tham khảo.

Quá trình phát triển từ của em bé trong bụng mẹ đến khi chào đời là chặng đường đầy hạnh phúc đối với bất kỳ người mẹ nào. Để khám phá sự kỳ diệu đó, các mẹ hãy cùng HoiBenh theo dõi sự phát triển của thai nhi qua những cột mốc lớn trong bụng mẹ, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Trong 3 tháng đầu mang thai, các bà bầu thường lo lắng phải ăn uống thế nào để tốt cho cả 2 mẹ con. Một trong những đồ uống có lợi cho hầu hết mọi người là nước dừa, thì liệu mang thai 3 tháng đầu bà bầu có được uống không?

Khi mang thai, cơ thể phụ nữ có sự thay đổi mạnh về cả tâm lý và thể chất, họ trở nên nhạy cảm hơn với bất kỳ thay đổi nào từ bên ngoài, khả năng chịu đựng khi gặp áp lực của công việc và cuộc sống cũng sẽ giảm đi. Vì vậy, nếu quá căng thẳng họ sẽ rơi vào tình trạng stress, trầm cảm gây ảnh hưởng xấu tới thai nhi.

Trong chu kì mang thai, các mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe của thai nhi và cả mẹ, để thai nhi có thể phát triển tốt. Vì vậy các mẹ bầu cần quan tâm đến những công việc mình cần tránh trong quá trình mang thai.

Khi mang thai, phụ nữ đã mất đi dáng vóc thon gọn ngày nào, họ thường thấy bản thân không còn được đẹp như trước. Mẹ bầu luôn đặt câu hỏi làm sao để giữ được hình ảnh chuyên nghiệp cho bản thân. Đây dường như là vấn đề được rất nhiều thai phụ đặc biệt quan tâm.

Mang thai mặc dù rất khó nhọc nhưng đó là thời gian hạnh phúc của hầu hết phụ nữ. Ngoại trừ một số trường hợp đặc biệt, còn lại thì tất cả phụ nữ đều làm việc bình thường trong giai đoạn thai kỳ. Để có được thai kỳ an toàn, khỏe mạnh, các mẹ hãy lưu ý một số quy định về thời gian làm việc cho phụ nữ mang thai.