Chủ đề Mẹ và bé

Trong thời gian mang thai, tuy mẹ bầu có thể thoải mái ăn uống hơn thời gian sau sinh nhưng cũng có những loại hải sản mẹ không nên ăn ngay cả trong những bữa ăn hằng ngày cũng như khi đi du lịch biển vào mùa hè.

Khi mang thai, phụ nữ cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng như Vitamin A, E, Vitamin D giúp tổng hợp canxi, sắt và magie tốt cho máu và hệ tuần hoàn... Trong đó, việc bổ sung kali cho bà bầu cũng là việc rất quan trọng. Vậy Kali có lợi ích gì cho bà bầu và những thực phẩm chứa kali mà phụ nữ mang thai nên ăn trong thời gian trước khi vượt cạn là gì?

Sự thay đổi ở nhũ hoa cũng như bầu ngực phụ nữ bắt đầu từ tuần thứ 4 của thai kì và kéo dài đến gần hết tháng thứ 3. Những thay đổi này thường không gì khác thường và đáng lo lắng vì đó là những triệu chứng vô cùng bình thường ở phụ nữ mang thai. Vậy những thay đổi ở nhũ hoa mà phụ nữ mang thai hay gặp phải là gì?

Nhiều mẹ bầu vẫn tin rằng các quan niệm dân gian như vị trí của bụng sẽ nói chính xác việc bé là con trai hay con gái ngay từ khi trong bụng mẹ. Thậm chí họ còn cho rằng quan niệm này đúng hơn cả việc đi siêu âm hiện nay. Tuy nhiên có thể các mẹ không biết, việc đoán giới tính thai nhi thông qua quan niệm dân gian có rất nhiều bất cập và vô lý.

Hầu hết các bà mẹ trước khi sinh con đều nắm trong tay vô số kiến thức về sinh mổ, hay các trường hợp sinh khó, cũng vì tâm lý lo sợ và đề phòng nên phần lớn họ đều bỏ qua các trường hợp sinh thường cũng như lưu ý khi sinh thường.

Trong thời gian thai sản, mẹ bầu luôn cố gắng tìm hiểu về các vấn đề liên quan để thực hành theo nhằm hy vọng có thể giúp thai nhi phát triển theo cách hoàn hảo nhất. Nhưng không phải bất kì phương pháp chăm sóc thai sản nào cũng đúng đắn

Xét về góc độ y học, điều kiện hoàn cảnh tự nhiên để mang thai tốt nhất của phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ là từ tháng 7 – tháng 9. Có nhiều mẹ bầu mang thai vào mùa hè với điều kiện thời tiết oi bức và dễ nhiễm bệnh. Vậy, vào mùa hè mẹ bầu nên chú ý điều gì? Hãy cũng tham khảo những điều mẹ bầu cần chú ý vào mùa hè trong bài viết sau của HoiBenh.

Khi mang thai, mẹ bầu sẽ trải qua rất nhiều sự thay đổi, cả về ngoại hình lẫn tâm lý. Những thay đổi tâm lý này không chỉ khiến cho mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, khó chịu hơn mà đồng thời còn ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng. Do vậy, mẹ bầu nên biết cách để ổn định tâm lý của mình, tạo ra sự thoải mái nhất có thể trong suốt thời gian mang thai.

Du lịch là một trong những cách rất tốt để giúp cho mẹ bầu giải tỏa tâm lý, cảm thấy thư giãn và thoải mái, hạn chế những bất ổn trong tâm trạng thường xảy ra khi mang thai. Tuy nhiên, việc đi du lịch cũng cần phải chú ý để giúp cho mẹ bầu vừa cảm thấy thoải mái, tiện lợi, vừa không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Hè đến cũng là lúc mà mẹ bầu được cùng với gia đình mình đi biển để nghỉ ngơi trước khi đón bé yêu chào đời. HoiBenh xin giới thiệu những lưu ý khi mẹ bầu đi biển để chị em có chuyến du lịch đáng nhớ và an toàn.