Chủ đề Khó tiêu

Trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu (tỉ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%, tương đương với đạm trong sữa nếu biết cách chế biến đúng). Nhưng để chế biến trứng sao cho an toàn mà vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thì không phải ai cũng biết.

Thường thì những trẻ sinh non sẽ có thể trạng yếu và phát triển chậm hơn so với những trẻ sinh đủ ngày đủ tháng. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc thì mẹ sẽ vẫn mang tới cho trẻ sự phát triển toàn diện nhất. HoiBenh giới thiệu tới các mẹ những kiêng cữ sau khi sinh non để mẹ tham khảo.

Nhiều người mắc tật há miệng khi ngủ say, điều này tưởng chừng là vô hại, nhưng thực tế lại gây ra tác hại khôn lường đối với sức khỏe. Hãy lưu ý những tác hại sau đây để bỏ ngay thói quen ngủ có hại này.

Theo thống kê của Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương, Việt Nam có khoảng 20% dân số mắc bệnh gan. Đây là căn bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe của con người và cần có chế độ chăm sóc cẩn thận cùng thuốc uống đặc trị. HoiBenh sẽ giới thiệu tới bạn đọc những loại thuốc bổ gan được đánh giá là tốt nhất thị trường hiện nay.

Thức ăn nhanh và đồ ăn béo ngậy thường hấp dẫn nhiều người. Nhưng nếu thực sự nghiêm túc với việc loại bỏ vòng eo phì nhiêu của mình, bạn cần từ bỏ những món ăn quá nhiều calo, thay thế vào đó bằng những thực phẩm khác giúp tiêu hao mỡ bụng.

Thời tiết mùa hè nắng nóng, trẻ lười ăn nên nhiều gia đình tìm mọi cách để cho trẻ nhỏ uống các loại nước thanh nhiệt như nhân trần, chè đậu đen, các loại lá thuốc nam. Nhưng hiệu quả đâu chưa thấy, chỉ thấy tác hại cho trẻ.

Nước dừa là loại nước giải khát có nguồn gốc tự nhiên rất được ưa thích trong mùa hè. Tuy nhiên, uống nước dừa sai cách có thể dẫn đến những nguy hại nghiêm trọng cho sức khỏe. Hãy cùng HoiBenh khám phá những cách uống "rước họa vào thân" này.

Mít là trái cây thường bị gắn mác là nóng, cần hạn chế ăn vào mùa hè, thực chất lại có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy cùng HoiBenh khám phá những tác dụng đặc biệt của mít mà bạn chưa biết.

Khi xét nghiệm mỡ máu, bạn cần quan tâm đến 4 chỉ số quan trọng trong mỡ máu, đó là: Triglyceride ,cholesterol toàn phần LDL-cholesterol (LDL-c) và HDL-cholesterol (HDL-c). Nếu các chỉ số này tăng chứng tỏ máu của bạn có vấn đề. Trong bài viết này, HoiBenh sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin về mỡ máu cao và chế độ ăn giúp đẩy nhanh bệnh.

Huyệt tam âm giao có vị trí "thiên thời địa lợi" tác động mạnh tới cơ thể. Đông y cho rằng đây là huyệt đặc biệt quan trọng, nếu chịu khó bấm thường xuyên sẽ tốt cho sức khỏe. HoiBenh xin cung cấp cho bạn đọc những thông tin liên quan đến vị trí huyệt này.