Chủ đề Giảm cân

Ung thư là bệnh gây nên nỗi sợ hãi cho nhiều người. 5 biểu hiện cảnh báo ung thư mà 90% mọi người thường bỏ qua vì thường nhầm lẫn với nhiều bệnh thông thường mọi người đừng chủ quan mà cứu chẳng kịp.

Bên cạnh những người luôn mong muốn giảm cân lại có người muốn được tăng cân từng ngày. Nếu như giảm cân đã là một chiến dịch khó nhằn thì tăng cân còn khó khăn hơn gấp bội phần. Một thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn tăng cân nhanh và an toàn hơn.

Ông bà ta bảo, "có thực mới vực được đạo", và đúng như thế, có ai dám khẳng định rằng sáng sớm bước ra đường đi học, đi làm mà mặt vẫn tươi tỉnh khi chưa bỏ bụng chút gì không nào? Thường thì mọi người sẽ lựa chọn việc bỏ ăn sáng để có thêm tí thời gian dành cho việc khác, dù biết rằng lựa chọn này sẽ mang lại nhiều tác hại hơn là lợi ích.

Trên cơ thể, bụng và vùng đầu tiên tích mỡ thừa và khó có thể loại bỏ được. Việc loại bỏ mỡ bụng không hề dễ dàng, mỡ bụng cũng cho thấy một lối sống không lành mạnh. Thế nhưng, tập yoga sẽ giúp cho bạn khắc phục được nhược điểm này. HoiBenh sẽ giới thiệu tới độc giả những động tác yoga giảm mỡ bụng cho người mới tập để độc giả tham khảo.

Tập yoga đang trở thành trào lưu hiện nay. Khi sức khỏe con người trở nên mệt mỏi, căng thẳng, béo phì...họ tìm tới yoga để thư giãn. Vậy tập yoga có giảm cân không? là điều nhiều người quan tâm. Cùng HoiBenh tìm câu trả lời qua bài viết sau đây.

Làm sao để có hàm răng trắng bóng trong 5 phút là băn khoăn của nhiều người. Một hàm răng trắng sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích trong giao tiếp, khiến bạn có thể tự tin nở nụ cười với người đối diện.

Theo số liệu của một cuộc thăm dò năm 2012 thì có khoảng 18% nam giới trong số 20 triệu người Mỹ tập Yoga. Trên thực tế yoga không chỉ là bài tập dành cho nữ mà còn dành cho nam giới. Vì sao phái nam nên tập yoga? Nam giới có thể tập yoga ở đâu tại Hà Nội?

Hiện nay, nhiều người sử dụng bánh mì vào buổi sáng. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều trong thời gian dài, sức khỏe của bạn sẽ giảm sút. Gluten trong bánh mì khó tiêu hóa, gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng như táo bón, rối loạn tiêu hóa nếu ăn thường xuyên, đặc biệt ở người già và trẻ em.

Cũng tương tự như chứng sỏi thận ở nam giới, ở phụ nữ, sỏi thận được hình thành từ các khoáng chất và muối trong nước tiểu. Chúng kết tinh lại nhưng nhỏ nên hầu hết mọi người sẽ không biết là mình có sỏi trong thận. Vậy dấu hiệu chứng sỏi thận ở phụ nữ ở phụ nữ như thế nào?

Nói đến u tuyến thượng thận có đặc điểm đó là cơn tăng huyết áp kịch phát hoặc thường xuyên kéo dài do khối u tiết quá nhiều catecholamin. Vậy nguyên nhân do đâu dẫn đến u tuyến thượng thận? Điều trị như thế nào? Hôm nay, HoiBenh sẽ cung cấp thông tin về u tuyến thượng thận để các bạn hiểu hơn về loại bệnh này.