Chủ đề Độ cao

Khoa học đã chứng minh được những lợi ích sức khỏe từ yoga. Những tư thế yoga giúp giảm cân thừa, tình dục hòa hợp, còn tạo sự minh mẫn, sự yên bình của nội tâm. Yoga là một khoa học trị liệu thuộc hệ thống kỹ thuật cổ đã được thử nghiệm và tinh lọc qua hàng nghìn năm, nhằm dẫn dắt con người đi đến sự hòa hợp giữa thể xác, tâm hồn và trí tuệ.

Vào những khi thời tiết chuyển mùa, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi sẽ dễ mắc những bệnh về hô hấp trên như: chảy nước mũi, hắt hơi, viêm sổ mũi... Lúc này, mẹ cần biết cách để xử lý sao cho khéo, giúp con nhanh chóng vượt qua được bệnh. HoiBenh xin giới thiệu tới các mẹ những cách xử lý khi trẻ sơ sinh bị hắt hơi sổ mũi để mẹ tham khảo thêm.

Plank là một trong những động tác tập gym có tác dụng đốt cháy calo và tăng cường cơ bắp toàn thân hiệu quả. Plank đốt cháy bao nhiêu calo? Tập plank như thế nào cho hiệu quả? Luôn là thắc mắc của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu những thông tin được chia sẻ chi tiết sau đây để hiểu toàn diện về động tác gym này nhé.

Triệu chứng toát mồ hôi lạnh tay chân khá phổ biến, nhiều khi khiến những người từng gặp phải thấy lo lắng và thắc mắc không biết toát mồ hôi lạnh là bệnh gì. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn đọc các thông tin liên quan đến hiện tượng này và cách khắc phục, hạn chế như thế nào?

Hầu hết ai cũng đã từng có các vết thương hở khi lao động, vui chơi... nhưng không phải ai cũng biết cách sát trùng vết thương hở. Dùng dung dịch sát trùng để rửa các vết thương hở kịp thời sẽ giúp sát khuẩn trên bề mặt vết thương hiệu quả mà còn không làm tổn hại và tiêu diệt mô lành.

Trên thị trường có quá nhiều bình sữa với chất liệu và thương hiệu khác nhau khiến ba mẹ rất đau đầu trong việc có thể lựa chọn được bình sữa phù hợp cho bé yêu của mình. Và một trong số các bình sữa được các mẹ lựa chọn cho bé yêu là bình sữa Pigeon có van chống sặc.

Một số thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn gia đình nếu như hâm nóng lại nhiều lần có thể làm chúng biến chất, gây ra các chất độc hại cho cơ thể. Thực phẩm thường dễ bị hư hỏng khi không được bảo quản đúng cách.

Theo các chuyên gia thì vì sữa công thức không giống như nguồn sữa mẹ tự nhiên. Để có được ly sữa công thức cho bé, đòi hỏi người mẹ phải tỉ mỉ và cẩn trọng ngay từ việc lựa chọn sữa, chọn bình tới cách pha sữa đúng hướng dẫn và còn phải biết sữa công thức hâm nóng để được bao lâu. Vậy sữa công thức đã hâm nóng để được bao lâu?

Trật khớp khuỷu tay ở trẻ em là hiện tượng 2 khớp nối nhau ở tay bị so le không nằm ở vị trí như ban đầu. Việc trật khớp thường xảy ra khi cử động mạnh, đột ngột hoặc làm một động tác lặp đi lặp lại nhiều lần với cường độ cao như trượt ngã, tai nạn hoặc chơi thể thao,... từ đó dẫn tới tổn thương mô mềm, bao khớp và phổ biến là ở dây chằng.

Bột với phô mai được xem là một trong những món ăn dặm rất tốt cho trẻ nhỏ mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bổ sung trong khẩu phần ăn của bé thường xuyên. Cùng tham khảo bài viết sau đây để hiểu được giá trị dinh dưỡng chi tiết cũng như cách nấu bột phô mai cho trẻ nhỏ.