Chủ đề Bơi lội

Mùa hè nóng nực là thời gian cực kỳ lý tưởng cho các hoạt động bơi lội. Tuy nhiên, nhiều người phát hiện ra da của mình lấm tấm đỏ sau khi tiếp xúc với nước ở các bể bơi. Hầu hết các trường hợp dị ứng với nước ở bể bơi này đều chủ quan nhưng liệu điều này có thật sự bình thường?

Ung thư vú là căn bệnh đe dọa đến sức khỏe của phụ nữ hiện nay. Ngoài việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, phong cách sinh hoạt cũng như lối sống thì các chị em thường hay mách nhỏ nhau rằng tập thể dục cũng có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc phải căn bệnh này. Vậy sự thật tập thể dục có giảm nguy cơ ung thư vú không? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

Giãn tĩnh mạch chân là bệnh thường thấy ở phụ nữ, nhất là những người làm các công việc phải đứng lâu thường xuyên như giáo viên....Ngoài việc điều trị bằng sự can thiệp của y học chúng ta cũng nên hoạt động thể thao để cải thiện tình trạng giãn tĩnh mạch chân. Vậy bị giãn tĩnh mạch chân có thể chơi bộ môn thể thao nào?

Nâng tạ, tập Kegel, bơi lội ... là những bài tập có thể giúp nam giới tăng cường sức bền bỉ, khả năng yêu trên giường, đồng thời ngăn ngừa rối loạn cương dương.

Với bà bầu, bơi lội còn mang lại nhiều lợi ích hơn như thế. Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu về những tác dụng của bơi lội dành cho mẹ bầu để các chị em có căn cứ cân nhắc xem có nên đi bơi mùa hè này hay không.

Bơi lội là môn thể thao không những giúp bà bầu trở nên khỏe mạnh và cân đối mà còn là cách để chị em giải tỏa sự khó chịu vào những ngày nắng nóng. Thế nhưng, nếu như không cẩn thận, chị em sẽ dễ bị chuột rút khi xuống nước và gặp phải nguy hiểm. HoiBenh sẽ giúp chị em tìm hiểu về bà bầu bị chuột rút khi đi bơi và cách khắc phục.

Bể bơi là nơi lý tưởng để giải nhiệt trong những ngày hè oi ả đồng thời cũng là một nơi tập trung đông đúc người. Nếu không để ý, phụ nữ rất dễ bị các bệnh lý phụ khoa phức tạp khi đi bơi. Bài viết dưới đây HoiBenh xin cung cấp cho bạn đọc thông tin cần thiết để phái đẹp có thể đi bơi an toàn, khỏe đẹp trong ngày hè.

Chiều cao của trẻ luôn là một trong những vấn đề được bố mẹ quan tâm nhất khi nuôi nấng con cái. Tăng chiều cao cho con là điều không hề khó nếu các bậc cha mẹ cho con rèn luyện những môn thể thao tăng chiều cao nhanh nhất sau đây.

Bơi lội là môn thể thao được nhiều người chọn để rèn luyện sức khỏe, giữ gìn vóc dáng. Đối với chúng ta, việc bơi lội thường xuyên còn giúp xương khớp thêm vững chắc, dẻo dai, tránh được các bệnh về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, thoái hóa khớp gối, thoát vị địa đệm cột sống cổ...

Việc điều trị thoát vị địa đệm không có một phương pháp tối ưu mà chỉ có sự tối ưu trong sự kết hợp các phương pháp. Bên cạnh những phương pháp đặc thù như dùng thuốc, vật lý trị liệu, châm cứu, bấm huyệt... thì các bài tập phù hợp khi phối hợp đúng cách cũng góp phần đáng kể trong việc cải thiện tình trạng bệnh.