Những biện pháp tránh thai an toàn bạn cần biết

1.1. Khái niệm

Tránh thai (hay còn được gọi là ngừa thai) là phương pháp dùng hành động, dụng cụ hoặc thuốc nhằm tác động đến tinh trùng, trứng hay nội mạc tử cung (môi trường sống của thai) giúp ngăn ngừa tạm thời hay vĩnh viễn việc có thai. Đây là một trong các phương pháp trọng điểm được dùng trong kế hoạch hóa gia đình.

Biện pháp tránh thai là một thuật ngữ rộng được dùng để mô tả các phương thức giúp phòng ngừa việc có thai.

Biện pháp tránh thai an toàn là các biện pháp tránh thai vừa đáp ứng được nhu cầu người dùng (không mang thai ngoài ý muốn) và không có những rủi ro về sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản cho chính người dùng.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, những biện pháp tránh thai an toàn và hiệu không phụ thuộc vào bản thân bạn lựa chọn mà cần có tư vấn của bác sĩ phụ khoa. Và cũng không có biện pháp tránh thai nào có thể có hiệu quả với tất cả phụ nữ.

1.2. Tại sao nên sử dụng biện pháp tránh thai?

Sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn sẽ giúp:

• Ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn
• Phòng lây nhiễm HIV/AIDS và các bệnh lây truyền qua đường tình dục nếu bạn sử dụng bao cao su

2.1. Bao cao su

Bao cao su, túi cao su, ca pốt hay tiếng lóng gọi là “áo mưa” là một dụng cụ được trùm lên “cậu nhỏ” của nam giới và chặn tinh dịch không cho thâm nhập vào cơ thể bạn tình, thường làm bằng chất dẻo không thấm nước và bền.

• Ưu điểm: Bao cao su là biện pháp tránh thai duy nhất không chỉ phòng có thai ngoài ý muốn với hiệu quả cao mà còn ngăn chặn được các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Chi phí hợp lý
• Nhược điểm: Vướng víu, làm gián đoạn giây phút “thăng hoa”. Đặc biệt, nhiều cặp đôi không thích phương pháp này vì nó có thể làm giảm cảm giác, độ hưng phấn hoặc do bị dị ứng với bao cao su.

2.2 Vòng tránh thai

Vòng tránh thai là một trong các biện pháp tránh thai an toàn sau sinh được nhiều chị em sử dụng. Dụng cụ này có dạng hình chữ T được đặt vào trong buồng tử cung giúp ngăn chặn sự bám và làm tổ của trứng đã thụ tinh.

• Ưu điểm: Không gây đau hay ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như cuộc sống chăn gối.
• Nhược điểm: Khó tháo và có nguy cơ gây viêm nhiễm đường sinh dục, xuyên tử cung và các biến chứng khác. Ngoài ra, phương pháp này cũng không thể bảo vệ bạn trước những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Do đó, để có một chiếc vòng tránh thai phù hợp và vừa vặn, chị em cần đến các cơ sở y tế để được tư vấn và hướng dẫn sử dụng an toàn nhất.

2.3 Thuốc tránh thai khẩn cấp

Thuốc tránh thai khẩn cấp là một dạng tác động vào nội mạc tử cung, làm bong nội mạc, để nội mạc không thuận lợi cho trứng làm tổ.

• Ưu điểm: Dễ sử dụng. Đây là một trong những biện pháp tránh thai an toàn khi quan hệ có hiệu quả 75% sau khi giao hợp không sử dụng một biện pháp phòng tránh nào.
• Nhược điểm: Có tới 50% số phụ nữ dùng thuốc tránh thai khẩn cấp bị buồn nôn và nôn. Ngoài ra, sử dụng thuốc có thể khiến kinh nguyệt không đều, rong huyết, đau đầu, chóng mặt...

Trên thị trường có nhiều loại thuốc tránh thai khẩn cấp, dù là uống loại nào thì một tháng cũng không được dùng quá 2 lần vì càng dùng nhiều thì hiệu quả càng giảm. Trong thuốc có chứa chất vốn được dùng trong phá thai, nếu lạm dụng có thể làm mỏng niêm mạc tử cung, gây khó khăn cho việc đậu thai sau này.

2.4 Thuốc tránh thai hàng ngày

Đây cũng là một cách tác động đến nội tiết của người phụ nữ, có tác dụng điều hòa kinh, giảm thống kinh, giảm thiếu máu, thiếu sắt, giảm nang buồng trứng cơ nang.

• Ưu điểm: dễ sử dụng, hiệu quả cao, ngoài tác dụng ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn mà còn có ích cho sức khỏe phụ khoa của người phụ nữ.
• Nhược điểm: Có tác dụng phụ là gây buồn nôn, đau căng vú khoảng 2-3 tháng đầu, rong huyết nhẹ, tăng cân, nhức đầu, nám mặt, viêm tắc tĩnh mạch sâu, có thể gây các bệnh nội khoa. Thuốc tránh thai chống chỉ định với một số người có sẵn bệnh nội khoa. Ngoài ra, thuốc chỉ có tác dụng ngăn có thai ngoài ý muốn, không thể chống các bệnh lây truyền qua đường tình dục và HIV/AIDS. Thuốc tránh thai hàng ngày cũng không phải biện pháp tránh thai an toàn sau sinh với những mẹ đang cho con bú.

Hiện thuốc uống tránh thai hàng ngày có hai loại. Loại thứ nhất là sự kết hợp của hai hormone progestin và estrogen nhân tạo (viên kết hợp), loại thứ 2 chỉ chứa progestin. Đây là biện pháp tránh thai khá phổ biến và đem lại hiệu quả cao, ít tác dụng phụ.

Phải uống đều hàng ngày vào 1 giờ nhất định mới có tác dụng.

2.5 Thuốc diệt tinh trùng

Thuốc diệt tinh trùng là một chế phẩm hóa học được đặt vào bên trong âm đạo người nữ và có tác dụng tiêu diệt hay làm cho tinh trùng bất động không thể tiếp cận được với trứng để thụ tinh.

• Ưu điểm: Đây là biện pháp tránh thai an toàn sử dụng cho cả phụ nữ mang thai, sử dụng dễ dàng, phù hợp với tất cả phụ nữ ở mọi lứa tuổi, không làm ảnh hưởng đến thai nhi nếu như bạn đã lỡ mang thai. Ngoài ra thuốc còn có tác dụng gây nhờn ở thành âm đạo nên giúp tăng khoái cảm khi quan hệ.
• Nhược điểm: Hiệu quả tránh thai chưa cao (Tỷ lệ thất bại khi tránh thai là 60% chủ yếu là do sử dụng không đúng cách, còn thất bại do nguyên nhân của thuốc chỉ khoảng 2%), thời gian tác dụng của thuốc ngắn, có thể có tác dụng phụ như gây ngứa ngáy tại chỗ, nóng hoặc buốt, giá thành cao.

Phụ nữ đang cho con bú tuyệt đối không nên dùng thuốc này. Trước khi đặt thuốc một lúc và 8 tiếng sau khi quan hệ không nên rửa âm đạo hoặc tắm bằng xà phòng vì chúng có thể phá hủy hoạt chất chính của thuốc. Khi dùng thuốc, không nên dùng kèm với bất kỳ loại thuốc nào, không nên áp dụng vào mùa hè.

2.6 Que cấy tránh thai

Que cấy tránh thai là một trong những biện pháp tránh thai an toàn cho phụ nữ, hình que nhựa (có kích thước bằng que diêm), chứa progestin. Đây là một biện pháp tránh thai lâu dài. Que sẽ được bác sĩ cấy vào dưới da vùng cánh tay.

• Ưu điểm: Khi có kế hoạch sinh em bé trở lại, chị em vẫn có thể mang thai sau khi gỡ que cấy ra khỏi cơ thể.
• Nhược điểm: Khi sử dụng que cấy tránh thai, nhiều phụ nữ bị rong kinh trong vòng một năm đầu tiên.

2.7 Triệt sản

Triệt sản là một biện pháp tránh thai an toàn vĩnh viễn, là phương pháp thắt ống dẫn tinh với nam và thắt vòi tử cung với phụ nữ. Nhiều người lo sợ triệt sản sẽ ảnh hưởng đến giới tính, điều này là sai lầm, bởi thắt ống dẫn tinh không ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh của đàn ông cũng như thắt vòi trứng không tác động đến nội tiết của phụ nữ.

• Ưu điểm: có tác dụng tránh thai vĩnh viễn, không ảnh hưởng đến sức khỏe giới tính và sinh hoạt tình dục. Triệt sản đối với nam giới là một tiểu phẫu đơn giản, nhanh chóng với ít thất bại hơn triệt sản nữ.
• Nhược điểm: Không có khả năng phục hồi, không phòng chống được các bệnh lây lan qua đường tình dục. Số lượng tinh trùng trong tinh dịch giảm dần trong 2 tháng, vì thế cần sử dụng các biện pháp tránh thai khác trước khi tinh dich được kiểm tra chắc chắn không còn tinh trùng

2.8 Miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai là một những biện pháp tránh thai an toàn, dạng mỏng khoảng 4,5 cm2, được dán trực tiếp vào da vùng mông, bụng, lưng trên hoặc bắp tay. Cơ chế tránh thai của phương pháp tránh thai an toàn này là ngăn cản sự rụng trứng; nếu trứng không rụng, tinh trùng không thể thụ tinh và không thể có thai. Miếng dán cũng làm chất nhầy cổ tử cung đặc lại, làm cho tinh trùng khó gặp trứng.

• Ưu điểm: Hiệu quả tránh thai là hơn 95% nếu miếng dán được dán và thay đúng lúc mỗi tháng.
• Nhược điểm: Có tác dụng phụ liên quan đến miếng dán tương đối nhẹ và có thể gồm: kích ứng nhẹ da ở vùng dán, đau đầu, cương vú, ra máu âm đạo bất thường, tăng cân nhẹ, buồn nôn và nôn, trướng bụng... Miếng dán tránh thai không dùng cho người mắc bệnh tim mạch và không dùng đồng thời với viên thuốc tránh thai.

Trên đây là những biện pháp tránh thai an toàn mà nam giới hay phụ nữ đều cần hiểu rõ. Để việc tránh thai an toàn và hiệu quả, tùy vào từng trường hợp và điều kiện cụ thể mà mọi người nên gặp các bác sĩ phụ khoa được tư vấn lựa chọn cho mình một biện pháp tránh thai phù hợp.

Xem thêm:

• Những sáng kiến mới cho biện pháp tránh thai
• Đã có biện pháp tránh thai mới cho đàn ông
• Nồng độ vitamin D giảm khi ngừng dùng biện pháp tránh thai