Khi mang thai bị đau xương mu có phải sắp sinh
Để có thể biết chính xác rằng đau xương mu có phải sắp sinh hay không các mẹ bầu hãy tham khảo những thông tin dưới đây nhé.
Khi mang thai bị đau xương mu có phải sắp sinh
Ở những giai đoạn cuối của thai kỳ, nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng đau vùng xương mu, khớp xương háng... khiến các mẹ lo lắng không biết bị làm sao, liệu có phải là dấu hiệu sắp sinh. Để có thể biết chính xác rằng đau xương mu có phải sắp sinh không các mẹ bầu hãy tham khảo những thông tin dưới đây.
Hiện tượng đau xương mu
Khi mang thai đau xương mu có phải sắp sinh? Nếu mẹ gặp phải tình trạng đau xương mu, khớp háng hay vùng xương thì mẹ bầu cũng không nên quá lo lắng, bởi đây cũng chỉ là những dấu hiệu bình thường trong thời kỳ mang thai. Có nhiều mẹ bầu bị đau dữ dội vùng xương mu và cảm thấy không thể di chuyển được nhất là những tháng cuối của thai kỳ thì các cơn đau càng tồi tệ hơn.
Mẹ bầu bị đau dữ dội vùng xương mu và cảm thấy không thể di chuyển đươcj
Các chuyên gia cho biết, nhiều mẹ bầu bị đau xương mu bởi vì, thai nhi lúc này bắt đầu thúc đầu xuống, đồng thời lúc này cơ thể mẹ cũng sẽ tiết ra một loại hocmon làm cho vùng xương chậu trở nên lỏng lẻo, giãn ra để giãn nở theo như kích thước của thai nhi. Bên cạnh đó, các cơn đau vùng xương mu, xương háng xuất hiện có thể là do mẹ bầu bị thiếu canxi khiến các khớp xương trở nên yếu ớt hơn dễ bị đau mỏi. Chính vì vậy các mẹ không phải lo lắng khi bị đau ở những khu vực này, thường các cơn đau nhói sẽ nhanh chóng mất khi thai nhi quay đầu hoàn toàn xuống. Nhưng cũng có nhiều mẹ sẽ bị đau dữ dội và những cơn đau sẽ xuất hiện thường xuyên cho đến khi bé chào đời.
Còn trong trường hợp mẹ bầu bị đau vùng xương mu, khớp xương háng, xương chậu quá sớm thì mẹ cần phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa để khám.
Đau xương mu có phải sắp sinh không?
Vậy đau xương mu có phải sắp sinh không? Câu trả lời cho mẹ bầu là không phải. Theo thông tin ở trên thì tình trạng đau vùng xương mu và xương háng là do thai nhi đang lớn dần và quay đầu xuống lúc đó cơ thể mẹ có những thay đổi để phù hợp với những thay đổi của thai nhi.
Để chắc chắn xem có phải sắp sinh không thì mẹ cần phải quan sát thấy một số dấu hiệu như tuần thai, bụng bầu tụt xuống, chân phù nề, đi tiểu nhiều lần, các cơn đau co thắt báo hiệu chuyển dạ, tiết dịch đỏ...
Để chắc chắn xem có phải sắp sinh không thì mẹ cần phải quan sát thấy các dấu hiệu
Cách giúp cải thiện cơn đau vùng xương mu
Các triệu chứng như đau xương mu, khớp xương háng và xương chậu mà các mẹ thường gặp phải chỉ có cách giúp giảm các cơn đau mà không thể trị hoàn toàn và chỉ còn cách là phải chiến đấu với nó đến khi mẹ sinh em bé. Dưới đây là một vài cách giúp mẹ cải thiện các cơn đau:
- Mẹ nên uống đủ nước cũng như bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể, uống đủ lượng sữa mỗi ngày có thể bổ sung thêm canxi để giúp xương tốt hơn.
- Thực hiện vận động nhẹ nhàng tại nhà là các bài tập yoga cho bà bầu ở những tháng cuối thai kỳ vừa giúp giảm đau lại giúp mẹ bầu dễ sinh em bé hơn.
- Mẹ có thể đi bộ nhẹ nhàng vào buổi sáng, sẽ giúp cơn đau dịu hơn so với việc ngồi và nằm tại chỗ.
- Ngồi đúng tư thế cũng giúp cải thiện các cơn đau, mẹ bầu nên giữ chân vuông góc để máu tuần hoàn tốt và hạn chế cơn đau.
- Cố chịu đựng đến khi sinh xong thì cơn đau sẽ tự động biến mất.
Các mẹ hãy tập những bài vận động nhẹ nhàng giảm bớt cơn đau xuong mu
Đau xương mu có phải sắp sinh không, có lẽ mẹ bầu đã có câu trả lời cho mình. Trường hợp mẹ bầu bị đau xương mu mà cơn đau vượt sự chịu đựng thì mẹ nên đi khám và nhờ sự tư vấn của bác sĩ xem có phương pháp nào giúp cải thiện cơn đau. Mẹ bầu tuyệt đối không được dùng thuốc giảm đau hay xoa dầu gió... mà không có sự chỉ định của bác sĩ.