Da bị mụn khi mang thai phải chăm sóc sao cho đúng?
Mang thai khiến cơ thể phụ nữ có sự thay đổi rất lớn của nội tiết tố. Vì vậy, khiến da không kịp thích ứng, tạo điều kiện cho mụn phát triển, nhất là đối với phụ nữ da nhạy cảm, da dầu hoặc da đã bị mụn trước khi mang thai thì tình trạng này càng nhiều hơn.
Da bị mụn khi mang thai phải chăm sóc sao cho đúng?
Vì đâu da dễ bị nổi mụn khi mang thai?
Mụn nổi nhiều trên da là hiện tượng gặp nhiều ở phụ nữ, nhất là đối với người mang thai. Nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết thay đổi, lượng bã nhờn xuất hiện nhiều hơn, đồng thời chất thải không thoát ra ngoài cơ thể được dẫn tới tình trạng mụn nổi trên bề mặt da, đặc biệt là vùng da mặt.
Nếu bắt đầu mang thai mới bị mụn thì thông thường sẽ giảm dần sau khi sinh con, nhưng nếu trước khi mang thai đã có mụn rồi thì rất khó để giảm. Vì vậy, các mẹ cần có biện pháp để điều trị kịp thời ngay từ khi mụn mới hình thành.
Khi mang thai nội tiết thay đổi, khiến mụn dễ phát triển.
Biện pháp phòng ngừa mụn và chăm sóc da khi mang thai
Không gì bằng việc phòng tránh từ trước khi những nốt mụn xuất hiện trên da, để đảm bảo da luôn căng mịn và sáng bong, các mẹ nên thực hiện một số biện pháp sau:
Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, giải độc, đào thải các chất cặn bã ra ngoài, giúp da luôn sạch sẽ và thông thoáng.
Thực hiện chế độ dinh dưỡng nhiều rau củ quả để cơ thể hấp thụ nhiều vitamin, nhất là nên ăn nhiều các loại quả sau: cam, quýt, bơ, dừa, đu đủ chin...
Giữ các vùng da, đặc biệt là da mặt luôn sạch. Nên rửa mặt hai lần một ngày bằng nước đã qua xử lý, tùy vào từng loại da mà chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Đồng thời nên dưỡng da vào buổi sáng và buổi tối để da được cung cấp đủ độ ấm, giúp da luôn khỏe và căng mịn.
Khi ra nắng các mẹ cần che chắn cẩn thận, hạn chế tiếp xúc da trực tiếp với ánh nắng mặt trời, lựa chọn loại kem chống nắng dành cho phụ nữ mang thai để tránh các chất hóa học ảnh hưởng tới thai nhi. Đặc biệt, không nên ra ngoài đường từ 10h sáng tới 3h chiều vì đây là khoảng thời gian rất nhiều tia cực tím, gây ưng thư da.
Phụ nữ mang thai không nên trang điểm nhiều, chỉ khi thật sự cần thiết vì trong các loại phấn, son môi... rất nhiều chất độc hại, không chỉ làm da xấu đi, nổi mụn mà còn gây dị tật cho thai nhi. Vì vậy, nếu phải trang điểm các mẹ nên lựa chọn dòng phấn son từ thiên nhiên, không chứa dầu để đảm bảo sự an toàn cho da và con yêu.
Khi thấy xuất hiện mụn, tuyệt đối không nên tự ý nặn mụn vì sẽ làm cho tình trạng ngày càng nặng thêm. Nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất đối với cơ thể phụ nữ mang thai.
Cách trị mụn khi mang thai an toàn và hiệu quả
Bác sỹ thường khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên tiếp xúc với các chất hóa học, trong đó có thuốc trị mụn vì chứa nhiều chất hóa học mạnh, có thể gây dị tật thai nhi rất cao. Do đó, các mẹ nên sử dụng các phương pháp tự nhiên để đảm bảo an toàn.
Để giữ mặt luôn sạch sẽ, phụ nữ mang thai có thể dùng nước bạc hà hoặc sữa chua không đường để rửa mặt hàng ngày.
Đắp mặt nạ nghệ mật ong: dùng tinh bột nghệ trộn với nước cốt chanh và mật ong, đắp mặt 2 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ, sau khoảng 15-20 phút rửa sạch mặt với nước ấm. Ngoài ra để hiệu quả hơn, có thể hòa tinh bột nghệ vào nước ấm, mỗi ngày uống 1 ly, sau một thời gian da sẽ hồng hào, căng mịn và sạch mụn.
Mặt nạ dâu tây sữa chua: nghiền nát nhuyễn dâu tây và trộn đều với sữa chua không đường, thoa đều lên mặt, sau 20 phút rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn da sẽ giảm mụn, giảm các vết thâm.
Mặt nạ khoai tây, mật ong: hấp chín một củ khoai tây, bỏ vỏ, thêm chút mật ong và sữa tươi, trộn đều và đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch, nên đắp 3 lần/tuần.