Chủ đề Trầm cảm

Xã hội phát triển như hiện này, xe đạp dường như không còn là phương tiện được ưa dùng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn coi đây là một dụng cụ để tập luyện hàng ngày. Đạp xe giúp giảm căng thẳng, tăng sức chịu đựng, hỗ trợ giảm cân và giảm nguy cơ ung thư hiệu quả.

Rượu bia vốn không hề tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó có một số thực phẩm rất kỵ khi dùng với rượu. Nếu như bạn dùng rượu với một số loại thực phẩm sau lại càng hại thân, thậm chí là tử vong và rước nhiều loại bệnh nguy hiểm khác.

Các nhà khoa học chỉ ra thói quen xem các trận đấu thể thao vừa phòng tránh trầm cảm vừa giúp tăng tuổi thọ. Bóng đá nói riêng và thể thao nói chung đem tới hàng loạt lợi ích đối với thể chất và tinh thần. Sau đây là sáu lý do bạn nên thường xuyên theo dõi các trận đấu, theo Yahoo.

Không chỉ là một trò chơi, chúng ta có thể thấy, sự mạnh mẽ, khỏe mạnh, thể lực và tâm lý quan trọng hơn các kỹ năng của các cầu thủ. Vì vậy, nếu bạn có là một cầu thủ bóng đá hay chỉ là một người cuồng bóng đá hay một vận động viên thì bạn cũng nên biết những người chơi nắm vững các kỹ năng ra sao và những lợi ích mà bóng đá mang lại cho sức khỏe như thế nào.

Nếu buổi sáng thức dậy bạn thấy cơ thể xuất hiện những biểu hiện bất thường sau đây, hãy mau chóng kiểm tra sức khỏe vì có thể bạn đã mắc bệnh. Sau đây là 3 dấu hiệu xuất hiện sau khi thức dậy vào buổi sáng "tố cáo" cơ thể đang có vấn đề.

Có một cách để cải thiện sức khỏe tổng thể, đơn giản chỉ là ca hát, và bạn thậm chí không cần phải là một ca sĩ giỏi cũng đạt được những lợi ích của nó. Nghiên cứu cho thấy hát trong một dàn hợp xướng không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe thể chất mà còn cho sức khỏe tinh thần.

Có tới 33% của các bà mẹ đã trải qua trầm cảm hoặc rối loạn lo âu trong một giai đoạn nào đó của thai kỳ. Hệ quả của việc này còn dẫn đến hàng loạt các nguy cơ xảy ra cho thai nhi: từ việc sinh non, nhẹ cân cho đến sức đề kháng kém...

Zona thần kinh là một bệnh do virus gây nên, tấn công chủ yếu lên da và thần kinh ở vùng da đó. Bệnh thường khởi phát đột ngột, diễn biến cấp tính. Vậy bệnh zona thần kinh mọc chỗ nào nguy hiểm nhất? Các bạn hãy cùng HoiBenh tìm hiểu thông tin và cách điều trị bệnh zona để bảo vệ sức khỏe bản thân tốt hơn.

Mệt mỏi có thể gây ra một loạt các vấn đề như tai nạn và thương tích. Nếu bạn thường xuyên rơi vào tình trạng này, hãy tìm ra những thói quen vốn góp phần làm cho bạn mệt mỏi và loại bỏ ngay.

Nhiễm Herpes zoster có tên thường gọi là Zona thần kinh hay giời leo. Đây là căn bệnh mà nhiều người gặp phải nhưng lại chưa thực sự hiểu về: nguyên nhân, triệu chứng hay những biến chứng nguy hiểm mà nó gây ra nên còn thờ ở với việc điều trị bệnh.