Chủ đề Thiếu nước

Nước giúp điều hòa cơ thể, tái tạo năng lượng, mang đến một làn da khỏe mạnh cho mỗi chúng ta. Làm thế nào để nhận biết bạn có bị mất nước hay không? Cần lưu ý những gì để bổ sung nước phù hợp cho cơ thể? Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên.

Trong những ngày hè nóng bức, cơ thể của chúng ta bị mất rất nhiều nước. Mọi người thường bù lại lượng nước bị mất đi bằng các loại đồ uống giải khát như bia, nước ngọt, nước hoa quả, kem, trà sữa,... Nhưng chỉ giải quyết cơn khát tức thời, sau đó cơ thể lại càng có cảm giác khát hơn, cảm giác cơ thể chúng ta bị thiếu nước nhiều hơn. Vì sao cơ thể thiếu nước khi uống bia, cơ thể bị thiếu nước khi uống nước ngọt? Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Tuy không quá nguy hiểm, nhưng sốt siêu vi lại gây cảm giác chán ăn và mệt mỏi cho người bệnh. Vậy người sốt siêu vi nên ăn gì? HoiBenh sẽ cung cấp cho bạn một số loại thực phẩm dễ ăn lại tốt cho hệ tiêu hóa, đồng thời giúp cho người bệnh chóng khỏi.