Chủ đề Tết Nguyên đán

Ngày Tết là khoảng thời gian mà bất cứ ai cũng đều cảm thấy lo lắng. Bên cạnh nỗi lo về tài chính, chúng ta sẽ lo về vấn đề cân nặng bởi đây là thời gian mọi người được thưởng thức các món ăn ngon, bổ, giàu dinh dưỡng. Vậy sử dụng những thực phẩm nào để ngày Tết không lo tăng cân? HoiBenh sẽ giúp độc giả tìm ra câu trả lời chính xác cho diều này.

Vào những ngày Tết, việc ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất đạm và chất béo khiến gan dễ bị nóng và nổi mụn nhọt xấu xí trên mặt, nhất là với các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, Tết này bạn không cần phải lo lắng nữa. HoiBenh sẽ giúp bạn có thể ăn uống thả ga không lo nổi mụn dịp Tết với 5 món canh này.

Mỗi dịp Tết đến, xuân về, tất cả mọi người họp mặt và cùng nhau nâng ly rượu chúc mừng cho một năm mới an vui, hạnh phúc. Chính vì vậy mà HoiBenh nghĩ rằng những loại nước uống giải rượu sau đây, sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại phong độ để đón Tết năm 2018 thêm phần trọn vẹn.

Tết là thời gian vàng để nghỉ ngơi và sum họp gia đình. Tuy nhiên tết cũng là thời điểm mà nhiều người thường buông lỏng bản thân mình và sa đà vào các loại thực phẩm thường gây ra tình trạng mụn và mụn trứng cá cho da mặt. Dưới đây sẽ là 5 loại thực phẩm gây hại cho da mặt điển hình.

Mứt tết là món ăn truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Nguyên đán. Bên cạnh những mặt tích cực như giúp chống lão hóa, cung cấp vitamin và khoáng chất, mứt tết còn mang lại những tác hại không ngờ. Với bài viết dưới đây, HoiBenh sẽ cho độc giả thấy ăn quá nhiều mứt Tết gây hại mà bạn không hề biết để độc giả tham khảo thêm.

Người Việt Nam tưởng ăn nhiều rau nhưng không phải. Chúng ta ăn thiếu rau, thiếu quả. Uống bia rượu thì quá nhiều, quán bia có khắp các đường phố. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, trong bữa ăn ngày Tết không nên thiếu rau vì đó là những vitamin cần thiết cho cơ thể.

Thịt là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn trong gia đình đặc biệt là vào những dịp lễ Tết. Lượng thịt mà bạn tiêu thụ sẽ nhiều hơn trong khẩu phần ăn của bạn có chiều hướng gia tăng trong những buổi liên hoan hay mâm cỗ gia đình. Vì thịt là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên tiêu thụ nó quá nhiều cũng có thể gây ra tình trạng xấu cho cơ thể.

Tết là dịp cả gia đình sum họp, quây quần bên nhau thưởng thức những món ăn ngon. Nhưng quá nhiều thức ăn chứa dầu mỡ sẽ khiến cho người ăn có cảm giác ngán, ngấy, sợ béo. Vậy phải uống nước như thế nào để vừa tốt cho sức khỏe, vừa thanh nhiệt giải độc lại không lo hóa chất độc hại?