Chủ đề Mang thai

Tao bón vốn dĩ là một bệnh lý không có gì nguy hiểm tuy nhiên với phụ nữ sau sinh, đặc biệt các mẹ bầu sinh con theo phương pháp sinh thường thì táo bón là lại căn bệnh gây nhiều bức xúc nhất. Táo bón không chỉ làm cơ thể khó chịu, ăn không ngon mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của phụ nữ sau sinh.

Đau lưng sau khi sinh mổ có lẽ là nỗi “ám ảnh kinh hoàng” của chị em phụ nữ sau sinh. Chín tháng mang thai là một thời kỳ đầy hạnh phúc nhưng cũng rất khó khăn, tưởng chừng những khó khăn ấy sẽ biến mất khi đứa con ra đời nhưng trên thực tế, sau khi sinh người mẹ còn phải đối mặt với nhiều khó khăn hơn trước.

Đau dọc thắt lưng sau sinh không còn là bệnh trạng gì quá xa lạ với chị em phụ nữ, số người mắc bệnh này sau sinh dao động trong khoảng 25%-40% đủ để cho thấy mức độ phổ biến của nó. Tuy nhiên, chỉ cần biết được nguyên nhân gây ra và phòng ngừa thì có thể tránh bệnh đau lưng sau sinh.

Sau khi sinh, do đặc trưng về sự thay đổi hormone dẫn tới tình trạng cơ thể thay đổi, cũng từ đó nhiều bệnh trạng xảy ra như khàn tiếng, đau lưng, rụng tóc... Trong đó giọng khàn bất thường sau sinh có thể là dấu hiệu của bệnh hậu sản, viêm thanh quản do không chăm sóc cẩn thận...

Hiện tượng da bụng nhăn nheo sau sinh đã không còn gì xa lạ với chị em nữa, tình trạng này xảy ra với hầu hết các bà mẹ. Vậy phải làm gì để có thể “hô biến” làn da bụng nhăn nheo trở nên phẳng phiu như trước kia?

Theo dân gian, đu đủ là một món ăn lợi sữa, thường dùng trong trường hợp sản phụ sau sinh giảm tiết sữa. Đu đủ xanh hoặc đu đủ ương chỉ ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai (tăng nguy cơ sảy thai do tăng co bóp cổ tử cung) còn hoàn toàn an toàn cho phụ nữ sau khi sinh và trẻ sơ sinh.

Vitamin E là một chất xúc tác quan trọng, đóng vai trò giúp cơ thể chuyển hóa tốt, là nền tảng để cơ thể phát triển bình thường, khỏe mạnh. Với phụ nữ sau khi sinh, vitamin E cũng đóng rất nhiều vai trò quan trọng.

Mực tươi có thể chế biến thành nhiều món ăn hàng ngày, mực khô là một mồi nhắm trong các cuộc nhậu. Tuy có nhiều tác dụng, nhưng phụ nữ sau khi sinh cần hết sức thận trọng khi ăn mực, đặc biệt là mực khô.

Sữa đậu nành là một thức uống vô cùng bổ dưỡng và cần thiết. Tuy nhiên, rất nhiều mẹ bầu lại lo lắng khi sử dụng thức uống này vì cho rằng sữa đậu nành có ảnh hưởng tới giới tính thai nhi. Ở bài viết dưới đây, HoiBenh sẽ làm rõ cho các bạn về vấn đề trên.

Đối với bậc làm cha mẹ, không có niềm vui nào bằng giây phút chào đón đứa con thân yêu chào đời. Được nhìn thấy gương mặt của con, được nghe tiếng khóc đầu tiên của thiên thần nhỏ không có hạnh phúc nào bằng. Nhưng trên thực tế, không thể phủ nhận rằng đã có rất nhiều trường hợp bố mẹ đã phải vỡ òa trong niềm sung sướng nhưng lại cảm thấy buồn