Chủ đề Làm săn chắc

Hiện tượng da bụng nhăn nheo sau sinh đã không còn gì xa lạ với chị em nữa, tình trạng này xảy ra với hầu hết các bà mẹ. Vậy phải làm gì để có thể “hô biến” làn da bụng nhăn nheo trở nên phẳng phiu như trước kia?

Tổ yến chắc chắn không còn là món ăn xa lạ trong đời sống hiện nay. Trong tổ yến có rất nhiều các chất bổ dưỡng đặc biệt giúp cho cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên có rất nhiều mẹ bầu vẫn thắc mắc về tác dụng thật sự của tổ yến đối với phụ nữ mang thai cũng như cách chế biến tổ yến để giữ lại được nhiều chất dinh dưỡng nhất.

Theo chuyên gia, ngay với các bài tập nhẹ nhàng, ít tốn sức, phù hợp cả với người luống tuổi... vẫn có thể khiến người tập chấn thương, nếu không được hướng dẫn cụ thể. Hãy tìm hiểu kỹ các bài tập trước khi bắt đầu áp dụng chúng.

Vòng một chảy xệ luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, đặc biệt là sau giai đoạn sinh con. Vậy, nguyên nhân khiến ngực chảy xệ là gì và làm thế nào để sở hữu vòng một đẹp và hoàn hảo như ý muốn sau sinh. Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Có nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh được rằng giữa dinh dưỡng và những cơn gò tử cung có liên quan đến nhau. Các mẹ bầu cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của HoiBenh để biết thêm những thực phẩm kích thích chuyển dạ cho mẹ bầu.

Chữa tàn nhang muốn nhanh chóng, an toàn và hiệu quả trước tiên phải chọn phương pháp trị tàn nhang hiện đại, cơ sở uy tín chất lượng. Vậy điều trị tàn nhang ở Bệnh viện Da liễu TP.HCM như thế nào? Hôm nay HoiBenh cùng các bạn tìm hiểu về vấn đề này.

Bạn bị thâm mắt nhưng không biết địa chỉ nào chữa trị hiệu quả? Cùng HoiBenh tìm hiểu dịch vụ trị thâm quầng mắt ở Bệnh viện Da Liễu TP. Hồ Chí Minh. Thâm mắt không còn là nỗi ám ảnh đối với chúng ta.

Dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà là một trong những giải pháp vô cùng hữu ích đối với các các gia đình bận rộn, quỹ thời gian không nhiều. Vậy dịch vụ này gồm những gì? Các địa chỉ uy tín nào tại Tp. Hồ Chí Minh thực hiện dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh? Cùng HoiBenh tham khảo qua bài viết sau đây.

Các mẹ bầu nhà mình có thích ăn khoai lang không? Em bầu 5 tháng mà như kiểu bị nghén khoai ý các mẹ ạ, ngày nào không ăn là không chịu được. Em cũng hơi sợ nên đã hỏi bác sĩ thì quá bất ngờ với câu trả lời là “có bầu ăn được khoai lang là quá tốt chứ sao”.

Cam là một trong những quả có tác dụng làm đẹp da “ đa năng” nhất. Mang trong mình nhiều chất dinh dưỡng, kèm theo hương vị thơm ngon, cam sẽ mang lại cho các bạn nữ làn da luôn khỏe mạnh, trắng hồng tự nhiên.