Chủ đề dinh dưỡng cho mẹ bầu

Khác với quan niệm trước đây khi cho rằng chiều cao của mỗi người là do di truyền, không thể cải thiện, hay trẻ đến tuổi dậy thì mới phát triển chiều cao, thì hiện nay việc quan tâm tới chế độ dinh dưỡng để tăng chiều cao cho trẻ ngay từ giai đoạn thai kì ngày càng được chú trọng. Vậy mẹ ăn gì để tăng chiều cao cho thai nhi? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Bổ sung vitamin và khoáng chất là một trong những nhiệm vụ quan trọng của mẹ bầu nếu muốn đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Vậy thì nên uống thuốc bổ gì khi mang thai và việc bổ sung này nên đi kèm với những lưu ý nào? Mời bạn cùng HoiBenh tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Giai đoạn cuối thai kỳ là thời điểm thai nhi phát triển mạnh mẽ nhất, cần hấp thu lượng lớn chất dinh dưỡng từ người mẹ. Vì vậy, việc mẹ bầu xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp thai nhi phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn tinh thần, đồng thời giúp mẹ có sức khỏe tốt chuẩn bị cho quá trình vượt cạn.