Chủ đề Đau lưng

Trong thời gian mang thai, những vấn đề liên quan tới dưỡng thai luôn được các bà mẹ quan tâm hàng đầu. Masage cho bà bầu ở đâu tốt luôn là câu hỏi được nhiều mẹ bầu đặt ra. Trong bài viết này, HoiBenh xin giới thiệu tới các mẹ những địa chỉ uy tín và chất lượng.

Mang bầu những tháng cuối, chắc chắn bà mẹ nào cũng từng thắc mắc không biết phải làm sao để biết mình sắp sinh con. Liệu đau lưng có phải là sắp sinh? Liệu đau hông có báo hiệu em bé sắp chào đời? Hay dấu hiệu ra máu báo, chuột rút...

Những mẹo chữa bệnh từ lâu đã được ông cha ta lưu truyền trong dân gian. Bạn có thể tham khảo những mẹo này khi cần thiết để xem có mẹo nào hữu dụng thì phổ biến cho nhiều người cùng biết nhé.

Nếu mẹ nào đã quyết tâm sinh thường, thì nên luyện tập siêng năng trong kỳ thai nghén để giúp quá trình vượt cạn diễn ra nhanh và nhẹ nhàng hơn. Sau đây là 4 bài tập chuẩn bị sinh thường đơn giản, dễ làm để các mẹ có thể tập luyện hàng ngày.

Khi mang thai, mọi tư thế ngồi, đi, đứng và di chuyển của mẹ bầu đều có ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Đặc biệt một số mẹ bầu thường có thói quen ngồi vắt chéo chân, mà không lường trước được tác hại từ tư thế ngồi của mình sẽ có ảnh hưởng như thế nào. Và để có thể tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này, kính mời quý bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây.

Mới gần đây, trường Royal College of Midwives vừa tiết lộ những điều chắc hẳn các bà mẹ chưa biết về sinh nở. Mặc dù trước đó bạn đã chuẩn bị sẵn tâm lí để có con, nhưng một khi quyết định đó được thực hiện, cuộc sống của bạn sẽ bị đảo lộn hết tất cả.

Bạn thấy gì khi nhìn vào bàn tay của mình? Nếu câu trả lời của bạn là “tôi chỉ thấy những ngón tay thôi!”, thì hãy hỏi một bác sĩ phản xạ trị liệu. Họ sẽ cho bạn biết, có rất nhiều vị trí trên bàn tay giúp lấy lại năng lượng cho cơ thể và tâm trí của bạn.

Trong suốt chu kỳ mang thai, thai nhi sẽ có những tư thế nằm khác nhau tùy thuộc vào từng giai đoạn phát triển. Tư thế nằm của thai nhi là yếu tố quyết định rất lớn đến vấn đề sinh nở của mẹ bầu. Để hiểu rõ hơn về các tư thế nằm của thai là như thế nào, hãy cùng HoiBenh theo dõi bài viết dưới đây.

Rất nhiều chị em băn khoăn là không biết làm thế nào để biết được mình cón thai, mà không cần phải đợi đến 2 tuần và dùng que thử. Thực chất các chị em đã có thể nhận biết “tin vui” khi có thai sau 1 tuần, bởi sự thay đổi của chu kỳ kinh nguyệt và qua những biểu hiện khác thường của cơ thể.

Tuần 38-42 thai kỳ, trẻ không có thời gian sinh nhất định mà tùy vào từng trường hợp. Do vậy hãy dựa vào những dấu hiệu cho thấy việc mẹ sắp sinh để chuẩn bị sẵn sàng nhất cho ca vượt cạn thành công.