Chủ đề Chế độ ăn

Các nhà nghiên cứu Hà Lan đã phát hiện ra rằng, chế độ ăn theo phong cách Địa Trung Hải có thể giúp phòng ngừa nhiều loại ung thư, đặc biệt là ung thư vú. Bông cải xanh được xem là thực phẩm hữu hiệu để ngừa ung thư.

Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, đôi khi câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’ cần trả lời dựa trên... nhóm máu của bạn. Tại Ấn Độ - một quốc gia có nền ẩm thực vô cùng phát triển, các bác sĩ mới đây đã công bố một nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống phù hợp với từng nhóm máu sẽ mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Đái tháo đường là bệnh mạn tính do rối loạn chuyển hóa đường kèm theo nhiều rối loạn chuyển hóa khác gây nhiều biến chứng cho sức khỏe. Bệnh nhân nên ăn uống hợp lý, dùng thuốc hợp lý, luyện tập hợp lý và theo dõi đường máu hợp lý theo hướng dẫn của thầy thuốc chuyên khoa.

Ung thư dạ dày là căn bệnh đứng hàng đầu trong các loại bệnh ung thư đường tiêu hóa. Vậy những nguyên nhân gây ung thư dạ dày là gì? Ung thư dạ dày có những triệu chứng nào và bệnh thường trải qua mấy giai đoạn?

Theo một nghiên cứu mới được thực hiện bởi một nhóm các nhà nghiên cứu ở Đan Mạch, Cafestol, một chất hoạt tính sinh học được tìm thấy trong cà phê có thể trì hoãn sự khởi phát bệnh tiểu đường týp 2, cải thiện chức năng tế bào và độ nhạy insulin ở chuột thí nghiệm.

Không có một giải pháp chung nào về độ ăn phù hợp với tất cả bệnh nhân đang điều trị ung thư vú, Megan Morrison chuyên gia dinh dưỡng tại Trung tâm ung thư Princess Margaret ở Toronto cho biết.

Trong chế độ ăn, những người béo phì tăng cân, hay uống rượu, hút thuốc lá, ăn nhiều thịt đỏ, sản phẩm sữa giàu chất béo làm tăng nguy cơ ung thư vú, đại trực tràng, tiền liệt tuyến... Thức ăn có nhiều muối, nhiễm vi khuẩn HP làm gia tăng nguy cơ ung thư dạ dày.

Bệnh tiểu đường không giống như sốt và các rối loạn tiêu hóa, những tình trạng mà chúng ta có thể tuân thủ cùng chế độ ăn và thuốc? Sự thật là hai người bị tiểu đường có cùng mức đường huyết có thể không được tuân theo cùng một chế độ ăn.

Kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Bone and Mineral Research cho thấy chế độ ăn kết hợp giữa sữa lên men với trái cây và rau xanh hàng ngày sẽ làm giảm tỷ lệ gãy xương hông ở phụ nữ.

Chuyện tăng cân ngày lễ đã trở thành nỗi ám ảnh với không ít chị em. Vài mẹo nhỏ sau đây giúp bạn tham gia tiệc tùng vui vẻ, thoải mái mà không phải đối mặt với nỗi lo tăng cân nhanh chóng vào dịp đầu năm mới này.