Chủ đề Calo

Một phương pháp phổ biến thường được dùng trong việc giảm cân là tiêu hao lượng calo dư thừa trong cơ thể. Vận động giúp tiêu hao calo dễ dàng hơn, tuy nhiên không phải bài tập nào cũng đem đến hiệu quả như mong muốn cho quá trình giảm cân của bạn.

Các bậc phụ huynh thường đau đầu trong việc cung cấp làm sao để bé có thể phát triển với đầy đủ chất dinh dưỡng nhất. Đây là một vấn đề khá khó khăn mà cha mẹ gặp phải khi nuôi con, đặc biệt là trẻ sắp đến độ tuổi đi học mẫu giáo. Và hầu hết các bậc phụ huynh đều không biết cách tính calo cho trẻ em như thế nào, vì thế mà tình trạng trẻ đến trường nhưng không

Dinh dưỡng là yếu tố cần thiết cho nhu cầu sống hàng ngày của con người. Trẻ em cần phải có một khẩu phần ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng để phát triển thể lực và trí lực. Vậy làm sao để tính được khẩu phần ăn cho trẻ có đầy đủ các thành phần dinh dưỡng để trẻ có thể phát triển một cách toàn diện.

Bún tươi khi được chế biến với các thực phẩm khác trở thành món ăn được nhiều người ưa chuộng trong thực đơn hằng ngày. Vậy bún tươi chứa bao nhiêu calo và có mập không? Cùng HoiBenh tìm hiểu về lượng calo trong món bún trong qua bài viết sau đây.

Bánh bột lọc là một trong những món ăn vặt dân dã mang đậm phong cách ẩm thực việt được rất nhiều người yêu thích. Vậy ăn bánh bột lọc có béo không? Đây là câu hỏi rất nhiều người thắc mắc đặc biệt là các chị em phụ nữ có cơ thể mũm mĩm hay đang lo ngại thừa cân.

Chưa cần nói đến chất lượng vệ sinh, mỗi chiếc bánh nướng chứa bao nhiêu calo được nhiều nguời quan tâm, một vấn đề đặt ra có nên ăn bánh nướng trong giai đoạn giảm béo hay không? Bài viết dưới đây của HoiBenh sẽ chia sẻ cùng bạn đọc về viêc chiếc bánh nướng có bao nhiêu calo?

Bánh dẻo, bánh trung thu nướng, bánh thập cẩm là những loại bánh đặc trưng được bày bán rất nhiều trên thị trường. Tuy nhiên bạn có biết được bánh dẻo bao nhiêu calo? Đây là vấn đề đang được nhiều quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ đang giảm cân hay trẻ em bị suy dinh dưỡng. Để đánh giá chính xác về vấn đề này, HoiBenh sẽ giúp bạn qua các thông tin sau.

Bánh bao được biết tới là một thực phẩm ăn nhanh sử dụng phổ biến trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Món ăn này được nhiều người yêu thích bởi có hương vị đặc trưng, dễ kết hợp cùng nhiều đồ ăn. Vậy bánh bao nhân thịt chứa bao nhiêu Calo.

Bạn đang thực hiện quá trình tăng cân và giảm cân? Bạn đang quan tâm tới hàm lượng calo trong một số thực phẩm quen thuộc? Sau đây HoiBenh xin cung cáp một số thông tin giúp bạn có thể cung cấp năng lượng hợp lý cho cơ thể.

Kcal và Calo là đơn vị năng lượng có chứa trong thực phẩm, đồ uống mà chúng ta tiêu thụ. Có rất nhiều người nhầm tưởng hai đơn vị này giống nhau, tuy nhiên giá trị thực sự của nó hoàn toàn khác nhau. Vậy Kcal và Calo khác nhau những gì? Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu.