Trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai lý do vì sao?

Kinh nguyệt là chiếc gương phản chiếu sức khỏe của chị em phụ nữ một cách chính xác nhất, việc trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai hay kinh nguyệt không đều, sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe sinh sản nói riêng và toàn cơ thể phụ nữ nói chung. Vì vậy, khi có những dấu hiệu trên chị em phải theo dõi tìm ra nguyên nhân chậm kinh và những vấn đề liên quan khác để sớm điều trị. Hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây.

Theo các chuyên gia phụ khoa cho biết, chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới thường rơi vào khoảng 28-30 ngày. Tuy nhiên có những trường hợp không mấy khi đúng ngày, có khi trễ 5-10 ngày, rồi 1-2 tháng hoặc là trong nhiều tháng không có kinh nguyệt. Nguyên nhân chậm kinh ở những trường hợp này thường do phụ nữ đang mang thai.

Nếu không phải nguyên nhân chậm kinh do có thai, thì trễ kinh còn có thể do một số nguyên nhân bệnh lý khác không nên xem thường như:

Giảm cân quá mức

Đây là một trong những nguyên nhân chậm kinh mà chị em thường gặp. Nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn có thể bị trễ kinh hoặc thậm chí là mất kinh. Chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) đạt dưới 19 có vẻ rất lý tưởng với đa số chị em, nhưng nếu bạn giảm cân quá đột ngột, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái “lỡ nhịp” và tình trạng chậm kinh có thể xảy ra. Bởi vì, trong một chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể bạn cần sản xuất đủ lượng estrogen để xây dựng nên lớp niêm mạc tử cung.

Việc giảm cân quá mức và giảm bổ sung calo có thể ảnh hưởng đến vùng dưới đồi, cơ quan chịu trách nhiệm điều chỉnh các quá trình khác nhau trong cơ thể bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, cơ thể sẽ không sản xuất đủ estrogen cần thiết cho kỳ kinh nguyệt, điều này là nguyên nhân trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai. Trường hợp nặng, những người giảm cân cấp tốc thậm chí sẽ không xuất hiện kinh nguyệt.

Tăng cân đột ngột

Ngược lại, tăng cân quá nhanh cũng là nguyên nhân chậm kinh ở phụ nữ. Điều này khiến cho cơ thể sản xuất quá nhiều estrogen trong thời gian ngắn, làm cho lớp nội mạc tử cung phát triển quá mức và trở nên không ổn định.

Vận động mạnh quá sức

Một số chị em vì lý do nào đó, cần phải lấy lại vóc dáng một cách nhanh nhất. Tập gym là một lựa chọn tối ưu của chị em. Tuy nhiên, việc luyện tập liên tục sẽ dẫn đến quá sức. Điều này thật sự không tốt cho cơ thể chút nào và là một trong những nguyên nhân gây chậm kinh.

Tập thể dục rõ ràng là rất tốt cho sức khỏe và giúp bạn có được vóc dáng thon gọn cân đối, nhưng không có nghĩa là bạn có thể lạm dụng biện pháp này. Những bệnh nhân bị mất kinh đa phần là những vận động viên chạy marathon, vũ công ba lê, người hay luyện tập thể hình và những vận động viên chuyên nghiệp khác.

Căng thẳng, stress

Vùng dưới đồi, liên quan đến quá trình tạo ra estrogen trong kỳ kinh nguyệt, bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các hormone gây ra bởi stress, chẳng hạn như adrenaline và cortisol. Sự mất mát đi người thân, tiếp nhận một công việc mới, một sự chia tay, hoặc bất kỳ điều gì đó khiến bạn căng thẳng đều là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.

Chậm kinh do tác dụng phụ của thuốc

Nếu bạn được kê toa một loại thuốc mới, hoặc thay đổi liều lượng của các thuốc đang sử dụng, rất có thể đây là lý do khiến kỳ kinh nguyệt của bạn bị ảnh hưởng. Cụ thể, tác dụng phụ của một số thuốc trong các nhóm thuốc sau đây nhiều khả năng sẽ gây chậm kinh: thuốc chống trầm cảm, thuốc nội tiết tố, thuốc chống loạn thần, thuốc tránh thai, corticosteroids và thuốc dùng trong hóa trị.

Sử dụng chất kích thích

Uống quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng đến hormone sinh sản, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc lá cũng là nguyên nhân chậm kinh ở một vài phụ nữ. Bởi lẽ, chất nicotine và khói thuốc lá có tác động xấu đến các cơ quan vùng chậu, làm giảm phân phối oxy đến khu vực xương chậu và ảnh hưởng đến lớp nội mạc tử cung.

Không những thế, hút thuốc lâu ngày còn là nguyên do khiến các ống dẫn trứng gặp vấn đề, làm giảm chất lượng cũng như số lượng trứng và dẫn đến vô sinh

Mãn kinh sớm cũng là nguyên nhân gây trễ kinh

Giai đoạn tiền mãn kinh của phụ nữ rơi vào khoảng sau tứ tuần. Đây là lúc cơ thể bắt đầu tạo ra ít estrogen hơn, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai. Mãn kinh sớm là khi phụ nữ ngừng kinh nguyệt ở độ tuổi trước 40. Một số thủ thuật y học như phẫu thuật, xạ trị, hóa trị ở vùng bụng hoặc xương chậu có thể khiến bạn nhanh đến giai đoạn mãn kinh hơn.

Các bệnh phụ khoa

Một số bệnh phụ khoa cũng là nguyên do khiến chị em phụ nữ bị chậm kinh, chẳng hạn như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung, suy buồng trứng, viêm buồng trứng,...

Để nhận biết được các bệnh lý nhạy cảm này thì chị em cần để ý quan sát, theo dõi chu kỳ kinh của mình, xem có những biểu hiện bất thường như: Máu kinh bị vón cục, có mùi khó chịu hay có màu sắc lạ hay không? Đồng thời, bạn nên theo dõi những dấu hiệu liên quan khác nữa như, bụng dưới có bị đau âm ỉ hay không, dịch tiết âm đạo có màu bất thường không, hoặc vùng kín có mùi hôi hay không? Từ đó sẽ trao đổi với bác sĩ phụ khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Buồng trứng đa nang

Nếu bạn bị trễ kinh mà không có dấu hiệu mang thai, có thể bạn đã mắc bệnh buồng trứng đa nang. Căn bệnh này gây ra bởi sự rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, làm xuất hiện nhiều nang nhỏ trong buồng trứng và ngăn cản sự rụng trứng xảy ra. Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến các hormone giải phóng trứng và là tác nhân xấu đối với khả năng sinh sản của người phụ nữ.Kinh nguyệt không đều bắt nguồn từ bệnh buồng trứng đa nang nếu không được điều trị sớm, bệnh nhân có thể bị mất cân bằng hormone, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác, bao gồm: đái tháo đường, bệnh tim mạch và rối loạn sinh sản.

Nguyên nhân chậm kinh do vấn đề về tuyến giáp

Tuyến giáp là bộ phận giúp kiểm soát hormone, điều chỉnh sự trao đổi chất và tương tác với nhiều hệ thống khác trong cơ thể để đảm bảo mọi thứ đều diễn ra một cách cân bằng và đúng theo nhịp. Một vấn đề bất thường tại tuyến giáp như tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp, nhược giáp) hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp) đều có khả năng gây ra những thay đổi trong kỳ kinh nguyệt của bạn.

Rối loạn nội tiết

Có thể nói rằng, nội tiết cân bằng thì kinh nguyệt đều đặn. Khi có bất thường nào đó xảy ra, khiến cho cả vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng hoạt động sai lệch, hệ nội tiết tố sẽ bị mất cân bằng, dẫn đến rối loạn kinh nguyệtNgoài ra, việc chậm kinh nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến mất kinh và vô sinh ở nữ giới. Do đó, khi trễ kinh mà không có dấu hiệu mang thai, để biết chính xác nguyên nhân gây bệnh và tránh các biến chứng nguy hiểm, tốt nhất chị em nên đến các cơ sở y tế hoặc phòng khám chuyên khoa uy tín để khám và điều trị kịp thời.

Nếu trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai, chị em phụ nữ cần tìm cách khắc phục ổn định kinh nguyệt sớm để đảm bảo sức khỏe sinh sản. Dưới đây là những cách khắc phục tình trạng chậm kinh:

• Đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể vì suy dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chậm kinh nguyệt. Các loại thực phẩm bạn nên dùng hàng ngày như: rau xanh, trái cây, thịt bò, cá, .... Đồng thời, chị em cũng nên hạn chế sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều chất béo và đồ uống có chứa các chất kích thích như: cafe, bia, rượu, nước uống có ga,...
• Tập thể dục đều đặn. Chị em nên dành khoảng 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao, chơi những môn thể thể nhẹ như cầu lông, đá cầu,... Việc luyện tập thể dục thể thao không chỉ khiến chị em tăng cường sức khỏe mà còn giúp ổn định nội tiết tố và chu kỳ kinh nguyệt.
• Duy trì thói quen sống lành mạnh. Nếu trước đây bạn thường xuyên thức khuya, thì bây giờ bạn hãy thay đổi thói quen đó bằng việc đi ngủ sớm, khi ngủ đủ giấc sẽ giúp cho kinh nguyệt được đều đặn hơn.
• Bên cạnh đó bạn cần có một chế độ làm việc, ăn uống, và nghỉ ngơi hợp lý, giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, lạc quan. Hạn chế áp lực tránh căng thẳng tinh thần và stress kéo dài.

Khi thấy có những biểu hiện như: chu kỳ kinh nguyệt ngắn, dài thất thường hoặc lượng máu kinh khi ít khi nhiều, số ngày hành kinh không đều đặn qua mỗi tháng, trong thời gian có kinh bị đau bụng, khó chịu, mệt mỏi, lúc này bạn nên đến khám bác sĩ phụ khoa để tìm ra lý do gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều và có cách khắc phục kịp thời.

Ngoài ra, phụ nữ cần phải thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ, để sớm tìm ra nguyên nhân chậm kinh và có cách chữa trị kịp thời. Không nên e ngại để tình trạng này quá lâu rồi mới đi khám. Sau khi thăm khám, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc điều trị theo sự hướng dẫn của bác sĩ để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ đến bạn vì sao trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai và nguyên nhân chậm kinh. Khi gặp phải các vấn đề trên thì chị em nên đến bác sĩ phụ khoa thăm khám để tìm ra biện pháp xử lý kịp thời và tốt nhất, tuyệt đối không để bệnh kéo dài làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Xem thêm:

• Viêm nhiễm phụ khoa có làm chậm kinh không?
• Chậm kinh bao nhiêu ngày thì nên đi siêu âm?
• Bạn đang thắc mắc nóng trong người có làm trễ kinh không?