Những lưu ý quan trọng về việc uống rượu bia khi mang thai

Nếu đã mang thai thì tuyệt đối không được uống bia. Khác với những loại thực phẩm có hai mặt khác, không có liều lượng rượu nào được coi là an toàn cho thai kỳ. Mặc dù chưa có nghiên cứu nào cho ta biết chính xác những mối nguy hại tiềm tàng mà bia rượu, dù chỉ là một lượng rất nhỏ, có thể tác động đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển của thai nhi, tuy nhiên các tổ chức y tế luôn khuyến cáo rằng, những phụ nữ đang mang thai hoặc đang có kế hoạch mang thai cần phải tuyệt đối tránh xa bia rượu để không làm hại đến thai nhi ở trong bụng.

Hiện nay, mặc dù chưa xác định rõ ràng nhưng có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng rượu bia có thể đem lại những tác động nguy hiểm đến với thai nhi như:

Chất cồn đi theo mạch máu ảnh hưởng đến thai nhi

Khi mẹ uống bia rượu, chất cồn sẽ nhanh chóng đi theo đường máu, qua nhau thai và tiếp xúc với em bé của bạn. Một điều may mắn là cơ thể thai nhi phản ứng lại với bia rượu chậm hơn so với mẹ. Do vậy, nồng độ cồn trong máu phải rất cao thì nó mới gây ảnh hưởng thực sự đến bé.

Tăng nguy cơ dị tật thai nhi, sảy thai và thai chết lưu

Đây là một trong những tác hại nặng nề nhất của loại thức uống này đối với thai nhi. Uống rượu bia khi mang thai sẽ gây nguy hiểm cho quá trình phát triển của thai nhi vì chúng làm tăng nguy cơ sảy thai và thai chết lưu. Khoa học cho thấy chỉ một ly bia mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ trẻ sinh nhẹ cân. Bên cạnh đó, những bé có mẹ uống rượu khi mang thai nhiều khả năng sẽ gặp vấn đề với việc học tập, diễn đạt, ngôn ngữ, khả năng tập trung hoặc hiếu động thái quá khi lớn lên.

Tăng nguy cơ trẻ sinh ra dễ mắc vấn đề thần kinh

Bên cạnh việc khiến cho trẻ phát triển lệch lạc, các bà mẹ uống rượu bia khi mang thai ít nhất 1 lần/tuần thì con sinh ra sẽ có hành vi hung hăng và chểnh mảng hơn so với những đứa trẻ có mẹ không uống bia rượu. Ngoài ra, bé có mẹ uống bia rượu trong khi mang bầu có nhiều khả năng mắc các bệnh về thần kinh sau này.

Nguy cơ mắc “chứng rối loạn do rượu ở thai nhi” nguy hiểm

“Chứng rối loạn do rượu ở thai nhi”, hay còn gọi là FASD, là thuật ngữ được các chuyên gia sử dụng để miêu tả những vấn đề nghiêm trọng do bia rượu gây ra ở thai nhi, bao gồm: chậm tăng trưởng, dị dạng trên khuôn mặt hoặc tổn thương hệ thần kinh trung ương.

Bên cạnh nhiều ý kiến cho rẳng rượu hay bia đều hoàn toàn không tốt cho sức khỏe, cũng có ý kiến cho rằng chỉ uống bia thì không có hại cho thai nhi, bởi trong bia có chứa những chất tốt cho cả mẹ và bé. Thậm chí, hiện nay có nhiều loại bia được gắn mác non-aholic, tức là không chứa cồn. Tuy nhiên, trong thực tế, tất cả các loại bia và hầu hết các loại rượu “không chứa cồn” đều có chứa cồn, ít nhất là 0,5%. Do vậy, không có loại bia nào là an toàn dành cho thai nhi cả.

Vì vậy, để tránh những tác động không mong muốn của việc uống rượu bia khi mang thai có thể ảnh hưởng đến thai nhi, mẹ vẫn nên tránh xa những loại đồ uống này. Thay vì đó, mẹ nên bổ sung các dưỡng chất được khuyến cáo là tốt cho sức khỏe của mẹ bầu cũng như cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho thai nhi để bé được phát triển một cách toàn diện nhất.