Những dấu hiệu dễ nhận biết giúp chồng chuẩn bị cho vợ sắp sinh

Thông thường, với những phụ nữ sinh con đầu lòng sẽ có thời gian chuyển dạ trung bình từ 16 đến 24 giờ và những phụ nữ sinh con thứ trở đi sẽ có thời gian sinh từ 8 – 12 giờ. Dù là sinh con đầu lòng hay sinh con thứ thì cũng sẽ có những dấu hiệu giúp chồng nhận biết vợ sắp sinh như sau:

- Bụng người mẹ bị tụt xuống: Nếu như người chồng thấy bụng của vợ mình không còn cao lên nữa mà dường như đã hơi tụt xuống dưới thì cần phải lưu ý, người vợ sắp sinh chỉ sau vài tuần nữa.

- Bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn: Khi người phụ nữ sắp sinh sẽ cảm thấy bị chuột rút nhiều hơn, đau ở hai bên háng và phần lưng, đặc biệt nó sẽ rõ nét ở những phụ nữ mới sinh con lần đầu. Các ông chồng khi thấy vợ có những triệu chứng này thì cũng cần chuẩn bị tâm lý dần là vừa.

- Bỗng dưng tiêu chảy bất thường: Nguyên do là bởi các cơ trong tử cung bắt đầu dãn ra để giúp việc sinh nở được thuận lợi. Điều đó khiến toàn bộ cơ trong cơ thể cũng thoải mái hơn, gồm cả trực tràng. Vậy nên bà bầu sẽ dễ bị tiêu chảy.

- Dịch nhầy âm đạo thay đổi màu sắc và độ kết dính: Trước vài ngày sinh, người mẹ sẽ thấy âm đạo tiết nhiều dịch nhầy và đặc hơn một chút, có thể kèm theo một ít máu tươi. Đây được coi là dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh, nó báo hiệu cuộc vượt cạn sắp bắt đầu. Tuy nhiên, khi nào tử cung mở 3 – 4 phân thì người chồng mới nên đưa vợ nhập viện, còn nếu không thì vẫn cứ ở nhà, chuẩn bị chờ sinh cũng được.

- Các cơn co thắt nhanh và liên tục hơn: Đây chính là dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng nhất. Người mẹ sẽ thấy đau thắt như thể các cơ trong tử cung đang siết chặt. Tuy nhiên, cần phải lưu ý phân biệt giữa cơn co giả với cơn co thật: Cơn co thật sẽ đau, mạnh và khó chịu hơn; dù thay đổi tư thế thì các cơn co thắt vẫn không bị giảm hay biến mất; cơn đau sẽ bắt đầu từ phần lưng dưới, di chuyển đến bụng dưới và cuối cùng là 2 chân của mẹ bầu; tần suất co thắt ngày càng nhanh, mạnh và liên tục hơn, mỗi cơn co cách nhau từ 5 – 7 phút.

- Vỡ nước ối: Nếu thấy mẹ bầu vỡ ối, chồng đừng quá lo vì khi đó vẫn chưa thể sinh em bé ngay được, nhiều sản phụ phải mất cả mấy giờ sau mới sinh được em bé. Nước ối ở đây sẽ là dịch chảy ra từ âm đạo, loãng như nước tiểu.

Những lưu ý quan trọng cho mẹ bầu sắp sinh con:

- Không nên quá vội vàng chờ ngày sinh: Có rất nhiều người, khi chưa đến ngày sinh nở thì cứ lo lắng và mong chờ từng ngày, đến cận ngày sinh thì lại mất ăn mất ngủ. Chị em nên nhớ, thời kỳ sinh có phạm vi hoạt động trước hoặc sau thời điểm dự kiến sinh khoảng 10 ngày nên hãy cứ bình tĩnh mà chờ ngày con yêu chào đời.

- Không nên đi đâu xa nhà trong khoảng thời gian nửa tháng trước khi sinh.

- Không nên qua loa, đại khái mà hãy chuẩn bị thật kỹ để nếu có bất ngờ sinh cũng không bị rơi vào tình trạng luống cuống.

- Cần có sự động viên, chăm sóc tích cực từ phía gia đình.

- Đừng quá lo lắng và căng thẳng: Việc gì đến sẽ đến, căng thẳng và lo sợ sẽ càng chỉ khiến bản thân cảm thấy không thoải mái, cơ thể trở nên yếu hơn.

- Ăn uống cẩn thận trước khi nhập viện: Hãy ăn thật no trước khi chính thức nhập viện để có sức khỏe sinh con.

- Tránh những mệt mỏi quá độ về tinh thần và thể lực, như thế sẽ không tốt cho quá trình sinh nở.

- Vượt qua mọi nỗi sợ hãi: Không nên nghĩ tới những điều tiêu cực trước khi sinh, không nên nghĩ tới tình huống xấu để tâm lý được thoải mái, vững vàng.