Mẹ bầu có nên mặc quần áo chật khi mang thai không?

Mặc quần áo chật có tốt cho mẹ và thai nhi không?

Trong thời kì mang thai, cơ năng sinh lý và hình dáng bề ngoài của phụ nữ đều có những biến đổi rõ rệt. Sự biến đổi này biểu hiện chủ yếu ở những mặt sau:

- Cùng với sự phát triển của thai nhi, tử cung của mẹ bầu cũng ngày một to ra, vòng bụng của người mẹ cũng lớn hơn. Vì thế, thai phụ cần phải có trang phục phù hợp vòng bụng của mình theo từng giai đoạn của thai kỳ.

- Dung lượng máu trong cơ thể thai phụ tăng, dễ xảy ra hiện tượng tích tụ natri. Từ tuần thai thứ 28 trở đi, đa phần phụ nữ mang thai sẽ có hiện tượng phù nề, và biểu hiện chủ yếu là ở chân. Vì vậy, bà bầu cần lưu ý để chọn lựa quần áo và giày dép sao cho thật thoải mái, đảm bảo khí huyết lưu thông dễ dàng.

- Khi phụ nữ mang thai thì các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể diễn ra rất mãnh liệt, nhiệt độ của da nóng lên, chức năng bài tiết tuyến nhờn và tuyến mồ hôi tăng cường, vì vậy đòi hỏi quần áo, tất phải thoáng và thấm được mồi hôi.

- Do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi mang thai nên ngực của người phụ nữ ngày một to lên và để đảm bảo hô hấp đủ ôxi cần thiết cho cơ thể người mẹ cùng thai nhi, vì vậy, bà bầu không nên mặc áo lót chật, gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của người mẹ và thai nhi.

Như vậy, khi có thai nếu mẹ mặc quần áo bó sát sẽ khiến da hô hấp kém, trao đổi khí cũng kém đi và lỗ chân lông bị bít kín. Từ đó, việc trao đổi dưỡng khí của mẹ sẽ kém, dẫn đến đứa con trong bụng cũng bị ảnh hưởng theo. Hơn nữa, em bé ở trong tử cung vốn đã rất chật chội, mà mẹ mặc quần áo bó sát bụng sẽ khiến sự phát triển của buồng ối giảm đi và con càng kém phát triển.

Bà bầu nên lựa chọn trang phục như thế nào?

Áo

Các mẹ nên chọn áo bầu rộng rãi, thoáng khí, không nên bó sát vào người. Về chất liệu dành cho bà bầu thì cần thấm mồ hôi và thông khí. Đặc biệt, quần áo lót nên chọn những sản phẩm có chất liệu cotton và co giãn tốt.

Về kiểu cách thì tùy theo sở thích của từng người, tuy nhiên, bạn không nên chọn những tông màu nóng, đặc biệt là về mùa hè. Vì khi mang thai các mẹ sẽ khó chịu do thai nghén cộng với tông màu nóng do quần áo mang lại sẽ khiến bạn càng cảm thấy nóng nực, bức bối và khó chịu thêm.

Quần

Để có thể tiết kiệm tiền, bạn nên tận dụng những chiếc quần cũ và sửa lại phần bụng cho phù hợp với bạn, vì bạn chỉ dùng đến chúng trong một thời gian ngắn, tuy nhiên bạn phải đảm bảo được sự thoải mái và đảm bảo vệ sinh. Bạn cần mặc quần chun và nên lới lỏng một chút cho thoải mái, vào những tháng cuối của thai kỳ thì bạn nên mặc váy bầu thay cho mặc quần.

Giày dép

Thay những đôi cao gót hàng ngày bằng những đôi giầy dép mềm mại, vừa chân và thấm mồ hôi. Vì khi mang thai, phần bụng của mẹ bầu ngày một nhô ra trước nhiều hơn, vì vậy, trọng tâm của cơ thể bạn luôn ở phía trước, nếu đi giày cao gót sẽ gây cảm giác khó chịu và không may bị vấp ngã do mất thăng bằng thì sẽ ảnh hưởng lớn đến cả mẹ và em bé.

Khi nào nên mặc đồ bầu?

Khoảng tháng thứ 3, tháng 4 trở đi khi bụng đã lớn hơn và lộ rõ hơn thì mẹ hãy đi mua đồ bầu, còn nếu đồ ở nhà còn mặc được thì khoang hãy mua mà nên tận dụng những áo phông rộng, quần rộng để tiết kiệm chi tiêu.

Khi mang thai thì các mẹ nên mua đầm mặc cho thoải mái, rộng rãi và điều đặc biệt là mặc đầm thì tiện hơn, không rườm rà

Váy bầu hiện nay rất đa dạng về mẫu mã phù hợp với mọi hoàn cảnh và hoạt động của bà bầu. Mẹ có thể chọn quần legging phối hợp với áo dáng rộng trùm mông hoặc váy chữ A dáng rộng khéo léo che đi vùng bụng đang lớn dần lên theo từng ngày.

Qua những chia sẻ trên đây, các mẹ bầu lưu ý không nên mặc quần áo cũ chật chội hay quần áo thời trang bó sát trong khi mang thai. Các mẹ nên mặc rộng rãi, thoải mái và thoáng khí để cơ thể dễ chịu và khoẻ mạnh hơn.

>>> Xem thêm: Gợi ý trang phục cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu mang thai