Làm thế nào để “yêu” lại sau sinh một cách an toàn?

Trong một khoảng thời gian khá dài kiêng cữ không được “yêu” vợ thì chắc hẳn tất cả các người chồng đều nóng lòng chờ đợi lần quan hệ lại đầu tiên này. Một số ông chồng không chịu nổi ham muốn “đòi” vợ quan hệ trước thời gian “cấm vận” sau sinh.

Trái lại, người vợ sau khi sinh con cơ thể có những biến đổi to lớn về hormone, tâm lý và cả “vùng kín”. Việc chăm con cũng có thể khiến cho người vợ cảm thấy kiệt sức không còn thời gian để nghĩ đến chuyện “yêu” chồng.

Nếu hai vợ chồng không thấu hiểu cho nhau thì sẽ dẫn đến rạn nứt trong chuyện chăn gối ảnh hưởng tới hạnh phúc hôn nhân. Hãy thật tinh tế xử lý vấn đề này bằng những thông tin hữu ích dưới đây nhé.

Vùng kín của người phụ nữ cần khoảng 6 tuần để hồi phục lại kích thước ban đầu đối với sinh thường. Còn khi vợ sinh mổ thì cũng cần thời gian khoảng 2 tháng để vết mổ liền lại không ảnh hưởng tới quá trình sinh hoạt. Chính vì lẽ đó, khoảng thời gian thích hợp để quan hệ lại là sau 6 tuần kể từ khi người vợ sinh con.

Tự ti về ngoại hình: người vợ có tâm lý tự ti về vóc dáng sau sinh: vòng eo quá khổ, da dẻ không được mịn màng, âm đạo bị tổn thương sau kỳ sinh nở cần thời gian để hồi phục....dẫn đến việc ngại “yêu” chồng.

Vợ quá bận bịu: việc chăm sóc một đứa trẻ mới sinh chưa bao giờ là chuyện dễ dàng, nhất là với những cặp vợ chồng mới sinh con lần đầu, có hàng tá chuyện cần phải quan tâm và nhiều khi người vợ bị cuốn vào những mối lo về con nhỏ.

Cảm giác mới lạ: bạn có thể có những cảm giác hoàn toàn khác so với những lần quan hệ trước khi sinh dẫn đến trạng thái lúng túng, không biết xử lý mọi chuyện ra sao. Đừng lo, bạn cần thời gian để “làm quen lại” với chuyện đó.

Tiết sữa khi quan hệ: trong lúc âu yếm với chồng ngực bị kích thích có thể tiết ra sữa, đây là chuyện hoàn toàn bình thường. Bạn nên cho con bú trước khi quan hệ để tránh bị tiết sữa giảm hứng thú trong “yêu”. Hoặc chuẩn bị một chiếc khăn để thấm phòng khi trường hợp đó xảy ra.

Con khóc: việc này sẽ làm gián đoạn cuộc vui của 2 vợ chồng. Tuy nhiên, vì đứa con mới chào đời, hãy đón nhận nó một cách thoải mái nhất nhé.

• Dùng dầu bôi trơn: trong thời gian này, âm đạo thường khô và nhạy cảm, để giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn hãy dùng một chút dầu xoa bôi trơn để làm mềm.

• Quan hệ nhẹ nhàng: đây là lần đầu tiên sau khoảng thời gian khá dài không được đụng chạm vào cơ thể của vợ mình. Nhiều ông chồng cảm thấy phấn khích quá đà và “xung trận” một cách mạnh mẽ. Điều này là hoàn toàn không nên. Bạn nên chỉ vuốt ve vợ mình bằng các cử chỉ nhẹ nhàng, âu yếm. Kéo dài thời gian đầu, để cả 2 thích nghi lại với chuyện “yêu” hơn nữa là để tránh tổn thương cơ thể người vợ.

• Chọn tư thế phù hợp: hãy chọn những tư thế quan hệ tránh áp lực lên vùng kín của cô ấy.

• Tập những bài tập xương chậu để giúp cơ âm hộ rắn chắc hơn, lấy lại trạng thái ban đầu.

• Tâm sự với nhau về cảm giác của cả 2 để thấu hiểu và giải quyết vấn đề cùng nhau.