Làm sao để tinh trùng khỏe dễ sinh con trai?

Như thế nào là tinh trùng khỏe?

Có thể nói, tinh trùng giữ vai trò quan trọng trong quá trình sinh sản. Hành trình của một tinh trùng phải trải qua để đến được đích và thụ tinh với trứng được ví von giống như một người phải bơi hết hàng ngàn km. Thậm chí, ngay cả khi gặp trứng rồi thì tinh trùng cũng vẫn phải khỏe để kết hợp với trứng mới tạo nên thai nhi khỏe mạnh.

Theo cơ chế thụ thai, việc sinh con trai hay con gái phụ thuộc phần nhiều vào chất lượng tinh trùng của người đàn ông. Sở dĩ như vậy là bởi, tất cả trứng của phụ nữ đều chứa nhiễm sắc thể X, trong khi đó tinh trùng của nam giới sản xuất ra lại có hai loại mang nhiễm sắc thể X và Y. Khi tinh trùng mang nhiễm sắc thể X gặp trứng sẽ tạo ra cặp XX, quy ước cho con gái. Nếu nhiễm sắc thể Y gặp trứng sẽ tạo ra cặp XY, quy ước cho con trai.

Các chuyên gia cho biết, tinh trùng của người đàn ông yếu sinh lý và người đàn ông khỏe mạnh không quyết định việc người yếu sinh lý không sinh được con trai và ngược lại. Khi quan sát dưới kính hiển vi, các chuyên gia thấy rằng người thường xuyên giao hợp nhiều với nhịp độ cao sẽ khiến lượng tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y suy giảm. Tuy nhiên, tinh trùng khỏe dễ sinh con trai là bởi những người có tinh trùng khỏe thì số lượng tinh trùng có nhiễm sắc thể Y sẽ bơi nhanh hơn, dễ tiếp cận với trứng hơn.

Tinh trùng khỏe mạnh được thể hiện qua 3 yếu tố

- Số lượng tinh trùng: Số lượng tinh trùng sẽ giúp cho tinh trùng dễ tiếp cận trứng hơn bởi hầu hết tinh trùng đều bị rơi rụng trong quá trình bơi đến với trứng. Thế nên, người nam cần có hàng triệu tinh trùng được phóng ra để có được một tinh trùng khỏe nhất, thích hợp để kết đôi với trứng.

- Chất lượng tinh trùng: Trong số những tinh trùng phóng ra, chỉ có khoảng 4% lượng tinh trùng có hình dạng và cấu trúc bình thường, với đầu tròn bầu dục và có đuôi dài giúp di chuyển dễ dàng về phía trước.

- Khả năng di chuyển: Với một mẫu tinh trùng khỏe mạnh, có khoảng 40% số tinh trùng có khả năng tự bơi, luồn lách giỏi để đi tìm trứng.

Làm sao để tinh trùng khỏe dễ sinh con trai?

Ngưng hút thuốc

Theo một nghiên cứu ở Đức, nam giới hút thuốc nhiều có thể bị vô sinh do thiếu hụt một loại protein quan trọng cho sự phát triển của tinh trùng.

Không nên uống rượu bia

Bởi trong rượu bia có chất khiến làm giảm chất lượng và số lượng của tinh trùng. Các chuyên gia cho biết, nam giới muốn có con nên giảm uống rượu bia xuống mức thấp nhất có thể, tuyệt đối không say bét nhè.

Giảm cân

Những nam giới có cân nặng ổn định sẽ sản sinh ra tinh trùng khỏe dễ sinh con trai. Đây là kết luận của một nghiên cứu ở Anh năm 2008. Nghiên cứu cho thấy, những nam giới có trọng lượng cơ thể quá lớn sẽ khiến lượng tinh dịch ít hơn và tỷ lệ tinh trùng bất thường cao hơn. Do đó, với những ông bố khó có con cũng cần phải nỗ lực giảm cân để có con trở lại.

Tập thể dục đúng cách

Việc tập luyện đúng cách và vừa phải sẽ giúp các ông bố nhanh chóng có con hơn. Việc tập thể dục quá mức sẽ khiến nhiệt độ bên trong tinh hoàn tăng cao, tinh trùng sẽ chết vì bị đốt nóng. Đồng thời, đạp xe cũng không phải lựa chọn tốt đối với nam giới đang cố gắng muốn có con.

Ăn uống để tinh trùng khỏe dễ sinh con trai

Để sinh được con trai đúng với ý muốn, các chuyên gia cũng khuyên các cặp vợ chồng nên chú ý đến dinh dưỡng. Nếu ăn nhiều thực phẩm kali và natri sẽ giúp vợ chồng gia tăng khả năng sinh con trai và nếu ăn nhiều thực phẩm giàu caxi sẽ giúp họ dễ sinh con gái hơn. Một chế độ ăn uống khỏe mạnh, cân đối sẽ giúp cho chất lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng sẽ tốt hơn, tỷ lệ thụ thai sẽ cao hơn.

Xét nghiệm tiền hôn nhân dành cho nam giới tại HoiBenh Home

Một cuộc hôn nhân có hạnh phúc hay không phụ thuộc rất nhiều vào sức khỏe. Khi quyết định cùng một người đi hết phần đời còn lại, bạn cần sức khỏe để gánh vác rất nhiều trọng trách. Từ việc làm chồng, làm cha, làm con cho đến việc duy trì nòi giống và đời sống vợ chồng viên mãn.

Làm xét nghiệm tại nhà của HoiBenh Home, bạn sẽ được cam kết gì?

• 100% mẫu xét nghiệm được thực hiện bằng phòng lab hiện đại của Bệnh viện Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương.
  
• Lấy mẫu đúng giờ, biện luận ngay sau 24h có kết quả mềm.
  
• Kết quả đảm bảo tính chính xác, có dấu của bệnh viện, đúng thông tin khách hàng.
  

Giá gói xét nghiệm tiền hôn nhân dành cho nam giới

• Giá gói xét nghiệm tiền hôn nhân dành cho nam giới của HoiBenh Home đề xuất (mẫu được phân tích tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương): 965,000 đồng.
• Tổng giá = Phí xử lý mẫu xét nghiệm + Giá xét nghiệm + Phí km tăng thêm
• Phí xử lý : 30.000đ
• Phí km tăng thêm : 5.000đ x (n-5) với n là số km tính từ Đại học Y Hà Nội tới địa chỉ lấy mẫu

* Với khách hàng muốn xử lí mẫu tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, vui lòng liên hệ với hotline: (024) 73049779 / 0984.999.501 để được tư vấn cụ thể.

Địa chỉ: 300 Đê La Thành nhỏ, Đống Đa, Đống Đa, Hà Nội

Giờ làm việc: Thứ Hai - Thứ Sáu: 06:00 - 15:30, Thứ Bảy: 06:00 - 10:00

Xem thêm:

• Thời điểm nào tinh trùng khoẻ nhất trong ngày?
  
• Chế độ ăn uống làm tăng chất lượng tinh trùng luôn khoẻ mạnh