Làm gì sau khi tháo băng do gãy xương bàn chân bị sưng và bầm?

Chào Bác sĩ!

Tôi gãy xương bàn chân ngón thứ 3 đã thao máng bột được 6 tuần, tôi đi lại được không cần dùng nạng, vẫn còn băng thun khi đứng lên rất đau, khi tháo băng thun ra đi đau lắm. Hiện giờ chân tôi còn sưng và bầm đen nhạt hết cả bàn chân, tôi có ngâm nước ấm. Giờ tôi phải làm sao, thưa Bác sĩ? Bao lâu mới đi lai được?

Cảm ơn Bác sĩ!

Bác sĩ Nguyễn Đình Hiếu cho biết: "Sau bất kì gãy xương nào cũng có sự tổn thương phần mềm xung quanh kèm theo. Hiện tượng sưng nề và máu bầm là bình thường. Bạn nên khắc phục bằng việc đeo băng chun thường xuyên, hạn chế đi lại, nằm gác chân cao khi nghỉ ngơi. Sinh lý liền xương bắt đầu khoảng 4-6 tuần sau gãy, bạn mới được 6 tuần tốt nhất chưa nên đi lại tỳ lực quá nhiều. Sau khoảng 2 tuần nữa thì có thể tập tỳ nhiều hơn bạn nhé!".

Chúc sức khỏe!