Hướng dẫn cách điều trị tiêu chảy khi mang thai
Tiêu chảy khi mang thai là triệu chứng thường thấy ở nhiều bà bầu, nhất là trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Tình trạng này nếu được điều trị kịp thời sẽ không gây nguy hại gì đến sức khoẻ mẹ và bé. Thế nhưng nếu triệu chứng kéo dài không những khiến thai phụ mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến nguồn cung cấp dưỡng chất đối với sự phát triển của thai nhi.
Hướng dẫn cách điều trị tiêu chảy khi mang thai
Tiêu chảy khi mang thai là triệu chứng thường thấy ở nhiều bà bầu, nhất là trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Tình trạng này nếu được điều trị kịp thời sẽ không gây nguy hại gì đến sức khoẻ mẹ và bé. Thế nhưng nếu triệu chứng kéo dài không những khiến thai phụ mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến nguồn cung cấp dưỡng chất đối với sự phát triển của thai nhi. Vì vậy bài viết dưới đây HoiBenh sẽ chia sẻ tới các bạn cách điều trị bệnh tiêu chảy khi mang thai hiệu quả, an toàn.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị tiêu chảy
Ăn uống không đảm bảo vệ sinh hay sử dụng các thực phẩm chưa chín kỹ, những thực phẩm bẩn, ôi thiu,... khiến mẹ bầu bị tiêu chảy.
Việc dung nạp quá nhiều chất béo, chất đạm trong khẩu phần ăn hàng ngày cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu chảy ở bà bầu.
Bà bầu mắc một số bệnh như viêm đường ruột, đau dạ dày.
Bổ sung vitamin không đúng cách hoặc cơ thể không thích ứng được nên đào thải ra ngoài, gây ra tình trạng tiêu chảy.
Bổ sung quá nhiều nước như dung nạp các loại thực phẩm chứa hàm lượng nước cao như dưa hấu, rau quả,...
Chế độ ăn uống trong thai kỳ rất quan trọng, nêu bà bầu lơ là sẽ dẫn tới tiêu chảy gây ảnh hưởng đến thai nhi.
Tiêu chảy khi mang thai có ảnh hưởng gì đến thai nhi không?
Tiêu chảy khi mang thai có ảnh hưởng gì đến thai nhi không là thắc mắc của rất nhiều chị em. Tiêu chảy khiến bà bầu dễ bị mất nước nếu không được cung cấp nước đầy đủ. Tình trạng tiêu chảy gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi như thiếu dinh dưỡng, chậm phát triển, suy dinh dưỡng,...
Vì vậy ngay khi bị tiêu chảy thai phụ cần nhanh chóng có phương án điều trị kịp thời để hạn chế tình trạng mất nước và nhanh chóng chữa tiêu chảy.Điều trị tiêu chảy cho bà bầu
Dinh dưỡng
Khi bị tiêu chảy bà bầu cần bổ sung nước để ngăn ngừa tình trạng mất nước. Tuy nhiên chỉ nên sử dụng nước lọc đun sôi, để nguội, tránh các loại nước có ga, nước trái cây đóng chai, nước ngọt,...
Tăng cường các loại thực phẩm nhiều tinh bột như ngũ cốc, khoai tây, cà rốt,... để giúp bổ sung dưỡng chất cho cả mẹ và bé.
Nói không với các thực phẩm khiến cho cơ thể ngày càng mệt mỏi, ốm yếu hơn như các chất kích thích, đồ uống có cồn, trái cây sấy khô,...
Khi mang thai các mẹ cần tuyệt đối kiêng các chất kích thích, rượu bia.
Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Nếu thực hiện các giải pháp trên sau 2 đến 3 ngày mà tình trạng tiêu chảy không thuyên giảm, ngược lại ngày một nặng nề hơn thì thai phụ nên nhanh chóng đi thăm khám để được chẩn đoán chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp.
Các giải pháp hạn chế tiêu chảy khi mang thai
Thực hiện ăn chín uống sôi và đảm bảo giữ vệ sinh an toàn thực phẩm.
Nên tự chế biến các món ăn tại nhà, hạn chế ăn ngoài quán để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Rửa tay sạch sẽ trước và sau khi ăn, sau khi đi vệ sinh.
Hạn chế sử dụng các thức ăn chứa nhiều chất đạm và nhiều dầu mỡ.
Không ăn các loại thực phẩm để lâu, những thực phẩm lên men,...
Giữ gìn nhà cửa, nơi ở, nơi làm việc, nguồn nước sạch sẽ,...