Điều trị bệnh đau nhức khớp xương không cần dùng thuốc
Bệnh đau khớp là một trong những căn bệnh mãn tính và thường hay bị ở những người lớn tuổi. Bệnh có thể do thay đổi thời tiết, hoặc đối với một số người vận động mạnh hoặc có sẵn bệnh xương khớp trong người nên khi thời tiết thay đổi thì rất dễ mắc bệnh. Và lúc đó, người mắc bệnh phải dùng đến các loại thuốc giảm đau để ngăn chặn bệnh lý. Vậy ngoài uống thuốc ra, cách chữa bệnh đau nhức khớp xương không cần dùng thuốc có thể thực hiện được không?
Điều trị bệnh đau nhức khớp xương không cần dùng thuốc
Bệnh đau khớp là một trong những căn bệnh mãn tính và thường hay bị ở những người lớn tuổi. Bệnh có thể do thay đổi thời tiết, hoặc đối với một số người vận động mạnh hoặc có sẵn bệnh xương khớp trong người nên khi thời tiết thay đổi thì rất dễ mắc bệnh. Và lúc đó, người mắc bệnh phải dùng đến các loại thuốc giảm đau để ngăn chặn bệnh lý.
Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều bệnh nhân lựa chọn phương pháp trị bệnh không dùng đến thuốc. Vậy cách điều trị bệnh đau nhức khớp xương không cần dùng thuốc liệu có hiệu quả và có cần lưu ý gì?
Lưu ý khi điều trị bệnh đau nhức khớp xương không cần dùng thuốc
Để có thể áp dụng phương pháp điều trị bệnh đau nhức khớp xương không cần dùng thuốc một cách hiệu quả nhất, thì ngoài việc tuân thủ theo các cách điều trị thì bệnh nhân cần phải:
- Có chế độ ăn uống hợp lý và khoa học. Nên ăn những thực phẩm có lợi và tránh những món ăn gây hại cho xương khớp.
- Không nên vận động quá mạnh để tránh tối đa việc tác động lên vùng bị đau.
- Khi trời lạnh và độ ẩm trong không khi cao thì người bệnh cần phải giữ ấm vùng khớp bị đau hiệu quả. Khi tắm thì cũng nên tắm bằng nước nóng, và chườm nước nóng lên vùng khớp bị đau.
- Có thể ngâm chân, tay bằng nước nóng trước khi đi ngủ vừa có tác dụng thư giãn. Lại vừa có thể giữ ấm cho các xương khớp.
Một số cách điều trị bệnh đau khớp không cần dùng thuốc
1. Chữa đau khớp bằng nguyên liệu thiên nhiên
Theo cách điều trị bệnh ngày xưa, thì thuốc điều trị bệnh có ở xung quanh. Đó là các cây cỏ dân gian, thường được xem là nguồn thảo dược chữa bách bệnh trong đó có bệnh đau khớp, và những loại cây này dễ tìm và dễ sử dụng.
Khi bị đau khớp chúng ta có thể lấy cây cà gai leo, sau đó lấy rễ đem rửa sạch và thái mỏng rồi phơi cho khô. Mỗi ngày lấy khoảng 10 đến 20g rồi đem sắc lên và uống. Bài thuốc này có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh đau khớp, phong thấp... ngoài ra nó còn có tác dụng trong việc điều trị bệnh do viêm gan vi rút, bệnh xơ gan và men gan cao khá hiệu quả.
Một loài cây có tác dụng chữa đau khớp cũng rất dễ kiếm, đó chính là ngải cứu. Lấy cây ngải cứu đem rửa sạch rồi phơi khô, sau đó đem sao với muối rồi đổ ra khăn và chườm vào khớp bị đau. Khi đắp ngải cứu và muối nóng lên vùng khớp bị đau thì nó có tác dụng giảm đau và bớp sưng ở khớp.
Ngoài ra hàng ngày, bạn có thể pha một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế để uống. Hỗn hợp này còn có tác dụng trị được bệnh viêm khớp mãn tính.
2. điều trị bệnh đau khớp bằng châm cứu
Có một cách điều trị bệnh đau nhức khớp xương không cần dùng thuốc nhưng mang lại kết quả cao đó chính là châm cứu. Cách điều trị bệnh này, là dùng kim châm vào những huyệt ở vùng khớp xương bị đau và vùng xung quanh, điều này sẽ giúp kinh mạch được khơi thông và khí huyết trong người được điều hòa, do đó đây là cách giảm đau rất hiệu quả.
3. Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng
Với những cách điều trị bệnh xương khớp không cần dùng thuốc ở trên, chỉ cần bạn tuân thủ theo nguyên tắc điều trị thì sau một thời gian bạn sẽ cảm nhạn được hiệu rõ rệt.