Chữa đau họng bằng mật ong hiệu quả nhất

Có thể nói, việc áp dụng cách chữa đau họng bằng mật ong từ lâu đã được truyền tụng trong dân gian và cho hiệu quả khá cao. Điều này không những giúp bệnh nhân bị đau họng do viêm họng, viêm amidan cải thiện được tình trạng khó chịu mà còn tránh được những tác dụng phụ do thuốc tây đem lại. Dưới đây là một số cách chữa đau họng bằng mật ong hiệu quả nhất mà HoiBenh tìm hiểu được. Hy vọng sẽ là những bài thuốc giá trị cho các bạn.

Chữa đau họng bằng mật ong không phải là cách thức xa lạ, bởi nó đã xuất hiện, lưu truyền trong dân gian từ rất lâu và vẫn được nhiều người áp dụng tại thời điểm hiện nay. Tại sao mật ong lại có tác dụng trong việc điều trị các triệu chứng viêm họng?

Sỡ dĩ như vậy là do mật ong có chứa nhiều vitamin như C, E.. một lượng nhỏ các chất có chức năng chống oxy hóa, sát khuẩn, chống viêm như chrysin, catalase và pinocembrin cùng các chất khoáng có tác dụng làm sạch nhanh vùng họng, làm dịu cảm giác đau, ngứa rát. Không dừng lại ở đó, thành phần có trong mật ong còn có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể từ đó trị đau họng hiệu quả.

Viêm họng là một trong những căn bệnh khiến cho không ít bệnh nhân cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Đặc biệt, với những chứng viêm họng kéo dài mà không được tiến hành điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến vòm họng cũng như sức khỏe của bệnh nhân.

Đã có rất nhiều người sử dụng thuốc Tây để chữa trị bệnh viêm họng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, thuốc Tây chính là “con dao hai lưỡi” có nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Chính vì thế, việc áp dụng các phương pháp chữa trị bệnh trong dân gian luôn được nhiều người ủng hộ cũng bởi tính an toàn của nó. Dưới đây là một số phương pháp dân gian chữa trị bệnh viêm họng được áp dụng phổ biến nhất.

Chanh là một trong những vị thuốc được sử dụng trong đông y có vị chua, tính bình có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm. Thực chất trong chanh còn có chứa nhiều vitamin C có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa rất tốt giúp làm sạch cổ họng, giảm ngứa rát họng hiệu quả. Do đó, sự kết hợp giữa chanh và mật ong là cách chữa viêm họng hiệu quả, được tin dùng cho cả hai trường hợp người lớn và trẻ em.

Bạn chỉ cần lấy nước cốt chanh (1 phần) pha với mật ong (2 phần) rồi dùng để uống khi bị viêm họng, đau họng mang lại hiệu quả nhanh chóng.

Hoặc cũng với công thức trên, bạn cho thêm vào đó một quả trứng gà rồi ủ khoảng 2 ngày là có thể dùng được để chữa viêm họng hiệu quả, an toàn.

Cũng như chanh, quất cũng có tác dụng trị viêm họng vô cùng hiệu quả, nếu bạn kết hợp quất với mật ong. Đây là một mẹo chữa viêm họng tại nhà được rất nhiều bà mẹ tin dùng. Tình trạng đau rát họng có thể cải thiện nhanh chóng khi dùng vài quả quất non hấp cùng chút mật ong.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy vài quả quất non. Sau đó cắt đôi quất hấp cùng một chút mật ong dùng để ăn hàng ngày sau mỗi bữa ăn. Dùng bài thuốc này sau 3 ngày sẽ giúp giảm ngay triệu chứng đau rát cổ họng, khó nuốt do đau viêm họng hiệu quả, nhất là các trường hợp bệnh mới chớm.

Lấy một cốc nước ấm, sau đó cho thêm vài thìa mật ong vào pha nước uống. Bạn thực hiện theo tỉ lệ tương ứng là 3 phần nước ấm và 1 phần mật ong. Cách này rất đơn giản, bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào và ở đâu để giảm tức thì các cơn đau họng.

Mật ong và gừng vừa làm ấm cơ thể và tăng tuần hoàn đồng thời thông mũi và kháng khuẩn hiệu quả. Khi 2 thứ này kết hợp cùng nhau thì công dụng chữa ho, đặc biệt là đau rát cổ do viêm họng rất tốt vì nó có thể làm dịu tình trạng viêm và đau họng đáng kể.

Cách làm như sau: Rửa sạch, gọt vỏ gừng tươi sau đó giã lấy nước. Lấy nước gừng vừa giã được trộn với mật ong theo tỉ lệ 1:1, mỗi ngày dùng 3 lần và mỗi lần 1 thìa cà phê là đủ. Khi dùng bạn chỉ cần nhấm cho hỗn hợp trôi từ từ xuống họng.

Lưu ý: Cách này chống chỉ định với người bị bệnh dạ dày vì gừng có tính nóng, có thể gây khó chịu, chướng hơi. Nếu bị dạ dày bạn có thể dùng gừng ngâm mật ong để ngậm, không uống trực tiếp.

Theo đánh giá của các chuyên gia ngành Đông Y, sự kết hợp giữa gừng và mật ong mang lại kết quả chữa đau họng gấp bội lần trong 1 thời gian ngắn hơn so với chỉ dùng mật ong nguyên chất.

Để có hiệu quả chữa viêm họng tốt nhất, các bạn cần lưu ý lựa chọn dùng mật ong nguyên chất nhé. Có như thế cũng sẽ đảm bảo độ an toàn nhất khi sử dụng. Bên cạnh đó, đừng quên vệ sinh răng miệng và họng mỗi ngày để phòng và hỗ trợ điều trị viêm họng hiệu quả.

Mặc dù mật ong, tỏi hay gừng đều là những nguyên liệu tự nhiên, lành tính và an toàn song khi chữa đau họng bằng mật ong bạn nên quan tâm tới các điểm cần lưu ý sau đây để có được kết quả tốt nhất:

• Trước hết, thực hiện các cách theo đúng hướng dẫn vừa trình bày ở trên về cách thực hiện, tần suất thực hiện.
• Tiếp đến, bạn nên ghi nhớ rằng, các cách trên không được khuyên dùng cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi, người bị bệnh tiểu đường, huyết áp thấp, người mới trải qua phẫu thuật.
• Bên cạnh việc áp dụng các cách chữa đau họng bằng mật ong, người bệnh cũng cần tăng sức đề kháng của cơ thể thông qua việc ăn uống – nghỉ ngơi hợp lý.
• Cuối cùng, tránh uống nước lạnh, tránh để cơ thể (đặc biệt là cổ, họng) bị lạnh, giữ thân nhiệt ổn định, hạn chế nói nhiều, tránh để bụi bẩn có cơ hội đi vào họng.

Hi vọng với những thông tin mà HoiBenh chia sẻ ở trên các bạn sẽ biết cách áp dụng phương pháp chữa đau họng bằng mật ong đúng cách để có kết quả tốt nhất.

Xem thêm:

• Bật mí 8 cách giảm đau họng chỉ trong giây lát
  
• Viêm đau họng vì ngồi điều hòa nhiều, bạn đã biết lý do hay chưa?