Chủ đề Thực phẩm tốt

“Chào bác sĩ, chồng tôi bị bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1 trong 2 năm trở lại đây. Căn bệnh khiến tôi rất lo lắng cho tình hình sức khỏe của chồng. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi gan nhiễm mỡ nên ăn gì để có sức khỏe tốt hơn và căn bằng được dinh dưỡng một cách tốt nhất. Cảm ơn bác sĩ.”

Chỉ cần bổ sung những thực phẩm bạn rất quen thuộc như tỏi, trà xanh, gạo lứt, sữa chua, dầu dừa... bạn sẽ không phải lo lắng về tình trạng mỡ thừa của mình. Cùng tham khảo thêm qua bài viết sau đây nhé!

Táo là một loại trái cây có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời mà mẹ nên ăn trong suốt thời gian thai kỳ. Trong táo có chứa hàm lượng vitamin C rất cao, giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch và giúp cho hệ tiêu hóa làm việc tốt. Dưới đây là những lợi ích khi mẹ ăn 1 trái táo mỗi ngày, chắc chắn sẽ khiến rất nhiều mẹ bầu ngạc nhiên đấy.

Nước sấu được coi là thức uống rất tốt cho sức khỏe của mỗi người bởi ngoài vị ngon, thơm, nước sấu còn giúp cơ thể mát mẻ, thanh nhiệt. Thế nhưng, nước sấu liệu có tốt với những mẹ bầu? phụ nữ mang thai nên uống nước sấu? HoiBenh sẽ giúp các chị em tìm hiểu về vấn đề này.