Chủ đề Thanh nhiệt

Uống nhiều bia rượu, thực phẩm chứa các hóa chất độc hại, môi trường sống ô nhiễm, chế độ sinh hoạt thiếu khoa học,... là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng gan bị nóng. Bởi gan chính là nhà máy chuyên làm nhiệm vụ thải trừ độc tố ra khỏi cơ thể. Vậy nên ăn gì mát gan? Dưới đây là một số món ăn có tác dụng làm mát gan.

Nước đậu đen là 1 thức uống rất phổ biến tại Việt Nam. Ngoài khả năng giải nhiệt trong các ngày hè loại thức uống này còn mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, đặc biệt là nước đậu đen rang.

Mùa hè sắp đến, bà bầu cần bổ sung thêm những thực phẩm bổ dưỡng cho “đúng mùa” để đảm bảo sức khỏe của mình. HoiBenh xin giới thiệu tới các chị em những thực phẩm mùa hè cho bà bầu 3 tháng đầu vừa bổ, vừa rẻ mà lại cực kì tốt cho thai nhi nữa.

Theo Đông y, móng chân lợn vị cam, tính bình, không độc, tác dụng thanh thấp nhiệt, thông ứ, tiêu viêm, bổ khí huyết... trị chứng trường ung (viêm đại tràng), viêm nhiễm lâu ngày, nóng trong ruột, da khô nhăn,...

Cây chó đẻ răng cưa là một loại cây thảo dược quý có những tên khác nhau như Diệp Hạ Châu,... Trong đông y, đây là một loại thuốc chuyên điều trị các loại bệnh về da liễu, lở loét... và là thuốc đặc trị viêm gan B.

Theo Lương y Phó Thuần Hương, tập quán của người dân Việt Nam ở cả 2 miền Nam, Bắc thì đến Tết Đoan ngọ (5/5 âm lịch) phải làm một số bánh trong đó có bánh tro (bánh gio). Vào dịp Tết Đoan ngọ, bánh Tro sẽ phát huy cao độ những công dụng có lợi bởi ngày tết Đoan Ngọ mọi người thường ăn nhiều thứ béo, nhiệt, khó tiêu (rượu nếp, xoài, mít...).

Mùa sen đã về, các chị em lại rủ nhau mua từng bó hoa sen về để trang hoàng nhà cửa, mua hạt sen để nấu chè cho cả nhà nhâm nhi ngày nóng. Còn lá sen thì được mua về để làm trà uống giúp giảm cân, làm đẹp da. Tuy nhiên, việc sử dụng trà lá sen cũng phải rất thận trọng, không phải bất cứ ai cũng có thể dùng được loại trà này.