Chủ đề Rau xanh

Mùa hè, phái đẹp "lo ngay ngáy" vì sợ đen da. Những chiếc áo chống nắng dày cộm cũng chỉ xua tan được phần nào nỗi lo này. Những thực phẩm sau đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn giúp bảo vệ da, giúp da chống lại tia UV gây hại trong những ngày hè nóng bức...

Theo Health Sina, ở tuổi 30, chị em bắt đầu nói lời tạm biệt với tuổi thanh xuân, trở thành người phụ nữ của gia đình. Những mối lo toan khiến các dấu hiệu lão hóa dần hiện lên mặt. Thực tế tuổi 30 là giai đoạn đẹp nhất, vừa chín muồi vẻ nữ tính lại chưa mất đi vẻ trẻ trung. Muốn duy trì vẻ đẹp này, chị em cần có chế độ ăn uống hợp lý và khoa học.

Ông bố bà mẹ nào cũng mang một niềm hi vọng con của mình sẽ thông minh và phát triển toàn diện về thể chất cũng như tinh thần, trí tuệ. Hãy cùng tham khảo những món ăn dặm giúp bé thông minh ở bài viết dưới đây của HoiBenh.

Làm thế nào để sớm biết mình mắc ung thư vú và khi bị ung thư vú nên ăn những gì là thắc mắc của khá nhiều phụ nữ. Trên thực tế, việc sớm phát hiện ung thư vú sẽ hỗ trợ rất tích cực cho quá trình điều trị, đồng thời chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng cho việc trị bệnh.

Đối với bất kỳ người bệnh nào đang bị ung thư đại tràng thì chế độ dinh dưỡng là yếu tố cốt lõi đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem người bệnh ung thư đại tràng nên ăn gì.

Cùng với việc điều trị bệnh sốt xuất huyết bằng các loại thuốc, các bác sĩ đề nghị một chế độ ăn uống nghiêm ngặt cho các bệnh nhân mắc bệnh sốt xuất huyết nhằm nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Khi bạn chính thức trở thành một người mẹ thì cuộc sống của bạn sẽ hoàn toàn thay đổi. “Sau sinh 2 tháng ăn được những gì?” là câu hỏi được rất nhiều các bà mẹ sau sinh quan tâm. Các mẹ có thể tham khảo qua bài viết dưới đây để biết mình nên ăn gì và để đảm bảo tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Chế độ ăn uống sau sinh một tháng là vô cùng cần thiết để có sữa cho con bú và mẹ sớm phục hồi sức khỏe sau khi vượt cạn. Vì vậy, trong những bữa ăn hàng ngày, khẩu phần ăn cần đủ năng lượng, các nhóm thực phẩm cần cân đối, lựa chọn những thực phẩm lành mạnh và có cơ sở khoa học.

Dù đang chiến đấu với căn bệnh ung thư hoặc đã đánh bại được nó, những bệnh nhân ung thư phải có một chế độ dinh dưỡng cân bằng để tăng sức đề kháng. Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ cung cấp cho bệnh nhân ung thư một nguồn dinh dưỡng quan trọng như chất khoáng và vitamin mà còn tăng sức đề kháng chống lại ung thư.

Một số người có hệ tiêu hóa tốt cộng với việc dễ tăng cân thường rất khó khăn trong việc lựa chọn thực phẩm. Những thực phẩm sau cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể giúp bạn thông minh, khỏe mạnh mà lại không gây tăng cân.