Chủ đề nên ăn gì

Bệnh trĩ thường xảy ra ở những người có thói quen đi cầu không đều đặn, táo bón và đi cầu phân cứng. Bệnh trĩ nên ăn gì là câu hỏi của nhiều người bị trĩ. Một trong những cách dễ nhất, tự nhiên nhất để đi cầu thường xuyên hơn là bổ sung chất xơ thông qua chế độ ăn uống hoặc sử dụng thực phẩm chức năng.

Khi vừa mang thai, có lẽ rất nhiều bà mẹ trẻ chưa có kinh nghiệm sẽ rất bối rối trong việc lên một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho từng giai đoạn của thai kỳ. Trong 3 tháng đầu, thai nhi vừa mới chớm hình thành, ăn uống lại càng cần được chú trọng và cẩn thận để tránh gây ra những tác động tiêu cực lên thai. Vậy bà bầu 3 tháng đầu nên ăn gì và không nên ăn gì?