Chủ đề Mẹ sau sinh

Dinh dưỡng cho bà mẹ sau sinh là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Trong đó có một câu hỏi được rất nhiều bà mẹ quan tâm đó là ăn ngải cứu sau sinh có tốt không? Ăn ngải cứu có bị mất sữa không? Ăn như thế nào là vừa đủ? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây.

Nhiều đấng mày râu hiện đang đau đầu săn tìm những món quà ý nghĩa để dành tặng những người phụ nữ mình yêu thương nhân ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3. Tặng quà đặc biệt với người vợ đang dốc lòng chăm sóc cho đứa con nhỏ và gia đình là băn khoăn của không ít ông bố trẻ.

Sinh nở là thời kì xảy ra nhiều thay đổi về cả sinh lí cũng như tâm lí trong đời người phụ nữ. Nhiều thay đổi đột ngột ở giai đoạn hậu sản khiến nhiều người lần đầu làm mẹ khá hoang mang, lúng túng.

Giảm cân sau sinh luôn là vấn đề các mẹ quan tâm nhất là giảm cân dùng mật ong bởi đây là loại thực phẩm tốt cho cả mẹ và bé...Để có thể giảm cân sau sinh với mật ong được tốt nhất, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Sau sinh con, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi, một trong số đó là chứng hay quên. Vậy các chị em cần phải làm gì để thay đổi tình trạng này? Dưới đây là những thực phẩm giúp cải thiện triệu chứng này một cách hiệu quả và an toàn nhất đối với cơ thể.

Chè vằng là loại nước uống các tác dụng mát gan, thanh lọc cơ thể, giúp ăn được ngủ được, giảm mỡ máu, lợi sữa, kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh, và đặc biệt là đối với các mẹ sinh mổ. Dưới đây, HoiBenh sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin về chè vằng để chứng minh lời đồn chè vằng tốt cho mẹ sau sinh.

Ngày Vi chất dinh dưỡng (1/6) năm nay, toàn quốc sẽ có trên 6 triệu trẻ em trong độ tuổi (từ 6 - 36 tháng tuổi và từ 37- 60 tháng tuổi), 800.000 bà mẹ sau sinh trong vòng 1 tháng được uống bổ sung viên nang Vitamin A tại 63 tỉnh/thành.

Một chế độ ăn uống giàu dưỡng chất với 4 loại trái cây này sẽ giúp phụ nữ sau sinh nhanh phục hồi sức khỏe và nhiều sữa. Các mẹ hãy tham khảo bài viết dưới đây để bổ sung nhiều dưỡng chất cho sức khỏe của mình nhé!

Tắc tia sữa luôn là nỗi kinh hoàng với các bà mẹ đang nuôi con nhỏ. Tuy nhiên, chỉ bằng vài nguyên liệu đơn giản bạn có thể chữa bệnh này một cách dễ dàng ngay tại nhà. Sau đây là một số bài thuốc chữa tắc tia sữa đơn giản mà vô cùng hiệu nghiệm bạn có thể thực hiện ngày tại nhà.