Chủ đề Khó tiêu

Năm mới đang đến gần, các chị em phụ nữ đều luôn mong muốn mình có một vóc dáng thật đẹp để chuẩn bị đón năm mới. Bằng nhiều hình thức như tập luyện hoặc chế độ ăn kiêng khem đều được các chị em áp dụng để giảm cân và giữ gìn vóc dáng. Tuy nhiên, cũng có nhiều loại quả chua có công dụng giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo mà hàng ngày bạn đều ăn.

Việc bận rộn tiệc tùng dịp năm mới, khiến chế độ ăn uống, sinh hoạt của bạn và gia đình bị đảo lộn, là nguyên nhân khiến bạn và các thành viên trong gia đình mắc một số vấn đề về sức khỏe. Để giúp bạn và gia đình vui, khỏe phòng tránh những căn bệnh đáng sợ vào năm mới. HoiBenh chia sẻ đến bạn 12 bí quyết phòng tránh bệnh tật khi bận rộn tiệc tùng dịp năm mới.

Viêm amidan là một trong những căn bệnh tai- mũi-họng thường gặp và dễ tái phát nhiều lần. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời, viêm amidan có thể kéo theo những biến chứng nguy hiểm gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người bệnh.

Việc bổ sung dinh dưỡng đúng cách cho trẻ những năm đầu đời là nguyên tắc quan trọng giúp bé phát triển trí não, chiều cao và thị lực. Trong đó sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng đối với bé. Sau đây là 7 loại sữa bố mẹ nên sử dụng cho con.

Viêm ruột là bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh. Nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong. Do đó, mẹ nên trang bị một số kiến thức cần thiết để có thể biết cách phòng tránh và xử lý khi trẻ mắc phải căn bệnh này.

Các triệu chứng, dấu hiệu bệnh lupus ban đỏ hệ thống rất giống với các bệnh khác nên dễ bị nhầm lẫn trong chẩn đoán. Cũng chính vì vậy lupus ban đỏ được xếp vào “nhóm bệnh bắt chước”. Các triệu chứng của bệnh lupus ban đỏ rất khác nhau và xuất hiện không lường trước được.

Dưa chuột là loại quả quen thuộc với mọi người. Ngoài công dụng giải khát, nước dưa chuột sẽ tẩy sạch tất cả các chất độc, giúp giảm cân. Kết hợp với nước uống là cách tốt nhất để hấp thụ vitamin và khoáng chất.

Một giờ đá bóng tiêu hao từ 416 đến 678 kcal, nên cầu thủ cần ăn nhiều thực phẩm giàu carbohydrat từ cơm, ngũ cốc, trái cây... Các nghiên cứu cho thấy chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng giúp cầu thủ tăng hiệu quả luyện tập và thi đấu cũng như nâng cao cường độ nhanh, mạnh, dẻo dai, tâm lý vững vàng và phán đoán chính xác.

Nghề lái xe vất vả, nhưng mang lại nguồn thu nhập tốt, được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên công việc thường xuyên phải ngồi một chỗ, huy động toàn bộ cơ thể (mắt, tai, chân, tay) dồn sức lực và tập trung cao độ trong khoảng thời gian dài. Để theo nghề, các bác tài cần duy trì sức khỏe tốt, giữ tỉnh táo để đảm bảo hành trình di chuyển an toàn, liên tục.

Mùa xuân đến, vấn đề ăn gì để có sức khỏe tốt, vóc dáng tuyệt vời... bạn cần nắm lòng “bí kíp” những món ăn giúp cơ thể tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Nếu bạn đang loay hoay tìm cho mình những công thức, món ăn, hoa quả... tốt cho sức khỏe? Hãy tìm hiểu ngay bài viết sau đây.