? Tại sao việc uống mật ong vào buổi sáng tốt gấp vạn lần thuốc bổ?
Như chúng ta đã biết, mật ong rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi uống vào buổi sáng. Mật ong có chứa lượng đường tự nhiên, các loại axit amin, vitamin và các loại khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Có ý kiến cho rằng, uống mật ong vào thời điểm này còn tốt gấp vạn lần thuốc bổ. Vậy tác dụng của việc uống mật ong vào buổi sáng là gì?