Chủ đề Giảm béo bụng

Ngày nay, stress được xem như là kẻ thù của sức khỏe vì gây ra vô số hệ lụy nguy hiểm. Một trong số đó, stress căng thẳng cũng gây nên béo bụng. Theo thống kê, 80% người bị stress, tuy có thể khó ngủ nhưng lại ăn rất ngon. Họ thậm chí ăn nhiều, ăn quá nhanh và rất háo ngọt.

Bị bụng bia? Đổ lỗi cho bia cũng được thôi, nhưng bạn định ngồi im và mặc kệ nó bao lâu? Hãy tìm nguyên nhân và có hướng giải quyết tích cực sau bài viết này. Vì sao bạn bị bụng bia? Không chỉ bia mới khiến bạn bị béo bụng. Bất cứ đồ uống có cồn nào cũng sẽ khiến bạn béo nếu bạn uống đồ uống có cồn trong bữa ăn. Cơ thể của chúng ta có xu hướng chuyển hóa số calo này bằng các...

Đã đến lúc từ bỏ những món tách béo để giảm cân, giảm bớt các bệnh kinh niên và sống khỏe mạnh hơn.

Tết chính là thời điểm mà cân nặng của các chị em tăng lên một cách chóng mặt. Do vậy, thật dễ hiểu tại sao giảm cân luôn là nhu cầu cấp thiết của các chị em sau dịp Tết.

Không phải người bình thường, lao động mệt nhọc hay những người già yếu mới cần massage mà những phụ nữ mang thai, đây cũng là một yếu tố quan trọng và cần thiết đặc biệt trong thời gian mang thai 3 tháng đầu.

Chạy bộ giảm cân là hương pháp giảm cân thần tốc mà vô cùng tiết kiệm chi phí đã được khoa học kiểm chứng. Không tốn kém, không đau đớn, hiệu quả giảm mỡ thừa nhanh đó chính là ưu điểm nổi bật của phương pháp này.

Thời tiết nắng nóng đã bắt đầu, chị em đang bắt đầu chuẩn bị những bộ cánh gợi cảm. Bởi vậy, giảm cân là việc mà chị, em nào cũng quan tâm. Dù việc giảm cân không hề đơn giản nhưng chỉ cần bạn ghi nhớ những phương pháp dưới đây thì chuyện giảm cân không còn là vấn đề quá lớn. Hãy tham khảo bài viết sau đây của HoiBenh, chắc chắn sẽ có rất nhiều điều thú vị dành cho bạn.