Chủ đề Gia đình

"Đi ngủ đúng giờ sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh, hạnh phúc và lâu hơn. Nếu bạn muốn đến nghĩa địa sớm, cứ việc tiếp tục ngủ sai giờ." Bài viết dưới đây là những chia sẻ sâu sắc về ngủ đúng , ngủ sai và những ảnh hưởng của giấc ngủ tới sức khỏe của TS Nguyễn Mạnh Hùng - CEO Thái Hà Books.

Nắm rõ cách tính protein trong thức ăn cung cấp cho cơ thể sẽ rất hữu ích đối với sức khỏe của chúng ta. Nếu thừa protein sẽ làm tăng các nguy cơ về bệnh thận, tim mạch, loãng xương, tăng cân,... Tuy nhiên thiếu protein có thể gây đói, mệt mỏi, hoặc các triệu chứng về thể chất khác. Vì vậy cần chú trọng tới việc tính protein và lập kế hoạch ăn uống hợp lý.

Thịt vịt là món ăn bổ dưỡng được rất nhiều người ưa thích, tuy nhiên nếu không biết cách ăn thì bạn có thể sinh bệnh bất cứ lúc nào. Bài viết dưới đây HoiBenh xin chỉ ra những lưu ý cho bà nội trợ khi nấu thịt vịt tẩm bổ cho gia đình.

Hâm lại thực phẩm này để ăn là bạn đang tự đầu độc cả gia đình - nhớ ngay để tránh kẻo rước hoạ vào nhà. Với cơm, bạn đừng để lâu trong nhiệt độ phòng. Hãy trữ cơm trong một chiếc hộp kín hơi ngay sau khi nấu và khi hâm lại sẽ an toàn hơn.

Giấc ngủ là một phần quan trọng cho sự phát triển thể chất và não bộ. Nhiều cha mẹ cảm thấy lúng túng với những biểu hiện bất thường của giấc ngủ, sự quấy khóc, sự khó ngủ, cựa quậy của trẻ. Liệu khi nào cần lo lắng thật sự về giấc ngủ của bé?

Thắt ống dẫn tinh thì tinh trùng đi đâu chắc hẳn là thắc mắc của không ít người. bởi lẽ, thắt ống dẫn tinh, tinh hoàn nam giới vẫn sản sinh tinh trùng bình thường. Hãy cùng HoiBenh giải đáp câu hỏi này trong bài viết dưới đây nhé.

Nhiều chị em phụ nữ thường mua giá đỗ cho những ông chồng của mình nhằm bồi bổ sinh lực sinh lý. Vậy thực tế giá đỗ có tác dụng như vậy không? Và người tinh trùng yếu nên ăn giá đỗ hay không? Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Với cấu tạo đặc biệt nên bao cao su trở thành một dụng cụ để giảm khả năng có thai và nguy cơ lây bệnh qua đường tình dục khi quan hệ tình dục. Thế nhưng, không phải là nó không ẩn chứa nhưng nguy cơ bị rách hoặc bị hỏng khi quan hệ. Vậy, tỷ lệ rách bao cao su khi quan hệ tình dục là bao nhiêu? HoiBenh sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ về điều này.

Ung thư vòm họng là bệnh đứng đầu trong các loại ung thư vùng đầu - mặt - cổ, diễn biến nhanh, tỉ lệ tử vong cao. Đây là 1 trong 10 loại ung thư phổ biến trên thế giới. Hãy cùng HoiBenh tìm hiểu để có thể phòng tránh căn bệnh này.

Nếu quan hệ tình dục không an toàn, khả năng cao người trong cuộc sẽ có nguy cơ mắc những bệnh về đường tình dục, từ mức độ nhẹ đến nặng. Trong đó tình trạng mắc phải mụn rộp sinh dục là vấn dê phổ biến. Bệnh này thường không có các triệu chứng kèm theo, nên gây khó khăn trong việc ngăn chặn bệnh lây nhiễm.