? Hay bị tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng có phải là bệnh lý?
Thường xuyên thức giấc vào cùng một thời điểm một đêm là điều mà bạn cần đặc biệt quan tâm chú ý bởi nó là lời cảnh báo cho tình hình sức khỏe của bản thân bạn. Vậy với những người hay bị tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng có phải là bệnh lý hay không? Các bạn hãy cùng tìm hiểu những thông tin dưới đây trước khi quá muộn.