Chủ đề Chấn thương cổ

Yoga là một môn thể dục với những động tác nhẹ nhàng, không cần đòi hỏi quá nhiều sức mạnh nhưng lại mang đến hiệu quả cao trong việc duy trì sức khỏe. Vậy người bị thoái hóa đốt sống cổ có nên tập yoga? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Chấn thương cột sống là tai nạn thường xảy ra đối với những người bị chấn thương ở các môn thể thao đua xe đạp, môtô, đua ngựa... Hay các tai nạn giao thông và rơi từ trên cao xuống. Khiến các đốt sống bị tổn thương như bị lệch, vỡ, lún, chèn ép, chảy máu, phù nề, thậm chí làm đứt ngang dây sống. Trong trường hợp này bệnh nhân có thể bị liệt và gặp các biến chứng nghiêm trọn...

Chấn thương đầu gối trong thể thao vô cùng phổ biến, tuy nhiên bạn đã biết những phương pháp điều trị và làm sao để hồi phục nhanh chóng hơn chưa.

Tập yoga bị đau mỏi vai gáy hoặc gặp phải chấn thương vùng cổ, vai, lưng là tình trạng rất phổ biến đặc biệt là trong thời gian mới bắt đầu luyện tập yoga. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này và khắc phục nó như thế nào?

Các cơn đau mỏi vai gáy xuất hiện là do các bó cơ ở vai và gáy hoạt động quá sức, bị kéo căng, giãn trong thời gian dài gây ra hiện tượng vi chất trong cơ mất cân bằng, chứa nhiều chất thải. Có nên chữa đau vai gáy bằng các bài thuốc dân gian là câu hỏi của rất nhiều người. Sau đây, HoiBenh sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này.