? Bà bầu ăn cùi dừa có tốt không?
Bà bầu khi mang thai luôn cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Vì vậy trong giai đoạn mang thai, chế độ ăn uống và bồi bổ luôn được các mẹ bầu vô cùng quan tâm. Trong đó một câu hỏi được đặt ra khá nhiều đó là: bà bầu ăn cùi dừa có tốt không? Ăn cùi dừa có tác dụng gì? Sử dụng cùi dừa như thế nào cho hiệu quả nhất? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.