Chủ đề Ăn măng tươi

Măng là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt trong măng tươi chứa 91% nước và các loại chất xơ, protein, vitamin, khoáng chất. Măng xuất hiện thường xuyên trong các bữa ăn của gia đình Việt. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai có nên ăn măng không là câu hỏi của nhiều chị em.

Trong măng tươi có chứa rất nhiều những dưỡng chất, vitamin và những khoáng chất rất có ích cho sức khỏe của mọi người. Tuy nhiên, những dưỡng chất từ măng tươi có tác dụng cho sự phát triển của mẹ bầu và thai nhi hay không? Các mẹ hãy cùng HoiBenh tìm hiểu những thông tin hữu ích dưới đây nhé.