Bị sốt xuất huyết nên ăn hoa quả gì?

Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm cấp tính, dễ phát triển thành dịch do virut dengue gây ra. Bệnh lây lan do muỗi đốt từ người bệnh nhiễm virut sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt.

Triệu chứng đầu tiên của sốt xuất huyết là sốt kéo dài từ 3 -7 ngày với các biểu hiện:

- Sốt cao đến 39-40 độ C, người bệnh có cảm giác mệt mỏi, đau đầu, đau toàn thân.

- Thường đau họng kèm theo cảm giác buồn nôn, tiêu chảy...

Triệu chứng thứ 2 của sốt xuất huyết là xuất hiện hiện tượng xuất huyết có thể xuất hiện trong khoảng từ ngày thứ 2 đến ngày thứ 5 của chu kỳ bệnh với các biểu hiện:

- Xuất huyết khi tiêm chích biểu hiện rõ nhất là các nốt bầm tím quanh nơi tiêm.

- Xuất huyết tự nhiên biểu hiện là cơ thể xuất hiện các nốt ban đỏ

- Xuất huyết ngoài da biểu hiện là xuất huyết ở lòng bàn chân, bàn tay, mặt...có các nốt bầm tím hoặc các chấm xuất huyết.

- Xuất huyết tiêu hóa với các biểu hiện đi đại tiện ra máu, nôn ra máu...

Triệu chứng cuối cùng nguy hiểm nhất là sốc, xuất hiện vào ngày thứ 3 đến ngày thứ 6 của chu kỳ bệnh.

>>> Xem thêm: Chế độ ăn uống cho người bệnh sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết nói riêng và bị sốt nói chung đều gây nên cảm giác mệt mỏi, chán ăn đặc biệt là cơ thể thiếu nước trầm trọng. Vì vậy, người bệnh cần bổ sung những thứ dưới đây trong quá trình bị sốt xuất huyết.

Nước ép Cam và chanh

Bị sốt xuất huyết nên ăn nhiều cam, chanh hoặc nếu cảm thấy khó ăn thì có thể ép lấy nước cho dễ uống. Nước ép cam giàu vitamin C sẽ giúp phục hồi kháng thể chống sốt xuất huyết. Ngoài ra, nước cam còn giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể do các vi rút sốt xuất huyết gây ra. Nước chanh có lợi trong việc tống vi rút qua đường nước tiểu cực nhanh và hiệu quả.

>>> Xem thêm: Bị sốt xuất huyết bao lâu thì khỏi, nên ăn gì khi bị sốt xuất huyết?

Nước ép nguyên chất rau quả

Trong quá trình bị sốt xuất huyết bạn nên cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể bằng uống các loại nước ép từ cà rốt, dưa chuột, nước ép rau xanh...Để giúp thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể hạ sốt nhanh chóng. Lưu ý: Nước ép từ rau quả chỉ uống nguyên chất không cho đường. Các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng: Nước ép rau quả nguyên chất có thể cung cấp những dưỡng chất cơ bản và giúp phục hồi nhanh chóng tình trạng mất sức của cơ thể.

Nếu trong quá trình bị sốt xuất huyết bạn bị nôn hoặc tiêu chảy nên uống nước gừng để giảm cảm giác buồn, cầm bệnh tiêu chảy.

Ngoài các loại nước ép, người bị sốt xuất huyết có thể bổ sung những thực phẩm sau:

Nên ăn cháo loãng, táo, dâu tây, cần nước, rau chân vịt, đậu tương,...

Nếu trường hợp bị sốt cao, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, ăn không ngon, ...thì nên bồi bổ sức khỏe bằng các thực phẩm: thịt bò, lươn, táo đỏ, nhân sâm, quả bí đỏ, khoai lang....

Đối với những trường hợp bị sốt do xuất huyết sau sinh, sau phẫu thuật mất nhiều máu... thì nên ăn gan lợn, cá mực, ngó sen chín, long nhãn,...là những thực phẩm có tác dụng bổ huyết, dưỡng khí rất tốt cho người bệnh trong trường hợp này.

Ngoài ra những người bị sốt xuất huyết không nên uống nước có màu, ăn các thực phẩm khó tiêu, những gia vị và đồ ăn cay....có thể làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Bị sốt xuất huyết nên ăn hoa quả gì? là điều mà nhưng người mắc phải căn bệnh này cũng như có người thân mắc phải đều cần biết. Việc nắm được những loại thực phẩm cần bổ sung có vai trò cực lớn trong việc rút ngắn khoảng cách khỏi bệnh sốt xuất huyết.

>>> Xem thêm: Những lưu ý khi bị sốt xuất huyết