Vỏ quýt khô có tác dụng gì?

Quýt không chỉ là thức quả thơm ngon, bổ dưỡng mà vỏ quýt cũng mang lại những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy bạn đã biết vỏ quýt khô có tác dụng gì chưa? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin sau đây.

• Ở nước ta, tuy không đa dạng bằng cam nhưng quýt cũng là một trong những thức quả đặc sản nổi tiếng được trồng ở nhiều vùng trên cả nước. Giá quýt ngon sạch tùy theo vùng miền và mùa vụ có thể có giá dao động từ 40.000đ -70.000đ/ 1kg.
• Vào mùa, quýt được người dân mua về ăn do quýt có tính mát, ngon và ngọt, có lợi cho sức khỏe.
• Tuy nhiên có một điều có thể khiến cho bạn ngạc nhiên đó là vỏ quýt- thứ mà có lẽ sau khi ăn quýt mọi người sẽ bỏ đi lại mang một giá trị không hề rẻ. Loại vỏ quýt khô còn được dùng để làm gia vị chế biến các món ăn và có thể có giá bán lên tới 6 triệu đồng/ 1 kg.
• Theo như Lương y Bùi Hồng Minh ( Hiệp hội Đông y Ba Đình) cho biết, vỏ quýt xanh hay còn gọi là thanh bì, vỏ quýt chín còn được gọi là trần bì, cả hai loại này đều có công dụng chữa bệnh.
• Vỏ quýt phơi khô, nghiền thành bột có thể sử dụng để chữa bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, viêm phế quản, cảm cúm, ho, điều hòa huyết áp, ổn định nhịp tim, đồng thời chúng còn có tác dụng xua tan mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ và chống nấm móng tay, móng chân nhờ đặc tính sát khuẩn mạnh.

• Theo như y học hiện đại thì trong vỏ quýt cũng có tinh dầu thơm glucoxid orange, aldehyd lemon, acid béo... các thành phần này có tác dụng gây hưng phấn nhịp tim, ức chế vận động của dạ dày, ruột, tử cung... Đây cũng là vị thuốc tốt để điều trị cao huyết áp, nhồi máu cơ tim có công hiệu nhất là với những chứng bệnh tỳ vị khí trệ như trướng bụng hay rối loạn tiêu hóa. Vỏ quýt chứa nhiều tinh dầu với thành phần chủ yếu là limone ( 91%), protein, chất béo và các vitamin, khoáng chất: vitamin C, B1, canxi, sắt...
• Mặc dù rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng dùng được vị thuốc này. Theo như lương y Vũ Quốc Trung ( phòng Chẩn trị y học cổ truyền) thì những người khí hư cần thận trọng khi sử dụng. Những người có khí trệ, nhiều mồ hôi cũng không dùng được, khi dùng cần dùng đúng liều lượng, chỉ từ 10-20g mỗi ngày, không nên dùng quá nhiều vì có thể gây ra các tác dụng phụ. Đặc biệt, trước khi muốn dùng vỏ quýt để chữa bệnh thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

• Phòng chống nhồi máu não:

Các bác sĩ khuyên rằng, gối vỏ quýt có thể thúc đẩy tuần hoàn máu não và có thể tránh được tình trạng lão hóa và xơ vữa mạch máu, chúng có công dụng nhất định trong chống nhồi máu não.

Vỏ quýt còn có tác dụng chống viêm và sát khuẩn, thường xuyên sử dụng gối có kèm vỏ quýt khô có thể làm giảm thiểu một số loại vi khuẩn có thể gây hại cho cơ thể.

• Thanh nhiệt.

Vỏ quýt sau khi phơi khô được dùng làm gối đầu, đối với những người bị nóng trong thì chúng còn có tác dụng thanh nhiệt, sử dụng lâu dài có thể giảm thiểu được nhiều triệu chứng nóng trong.

• Điều trị viêm phế quản.

Trộn 2 thìa bột vỏ quýt với 5 cốc nước, sau đó đun sôi hỗn hợp một lúc, để nguội khoảng 1 giờ.

Uống 1⁄2 chén nước thuốc này mỗi lần, ngày uống 3 lần vào nửa tiếng sau mỗi bữa ăn có thể làm giảm triệu chứng của viêm phế quản.

• Ho khan.

Trộn 2 muỗng canh vỏ quýt khô với 1 ly rượu, sau đó để hỗn hợp này ở nơi tối và khô ráo. Lọc đi phần vỏ quýt, giữ lại phần nước thuốc này vào một chiếc lọ sạch và đậy kín.

Mỗi lần lấy 20 giọt cho hòa tan vào ly nước và uống, mỗi ngày uống 3 lần trước bữa ăn. Bạn sẽ thấy các triệu chứng ho khan giảm thiểu đáng kể.

• Cảm lạnh, cảm cúm.

Lấy một nắm bột vỏ quýt và bỏ vào nồi nước sôi, sau đó cúi mặt xuống nồi ở khoảng cách vừa phải để xông hơi nước và thở trong khoảng 10 phút. Các tinh chất thư giãn mạnh mẽ từ vỏ quýt sẽ giúp bạn cảm thấy dễ thở hơn rất nhiều và còn ngăn ngừa được nhiễm trùng.

• Điều hòa huyết áp, rối loạn nhịp tim.

Cho 1 chén bột quýt vào 3 lít nước sau đó đun sôi hỗn hợp và để nguội trong vòng 1 giờ.

Lọc nước này và đổ hỗn hợp vào bồn tắm nóng, ngâm mình trong đó khoảng 1 giờ trước khi đi ngủ.

• Vỏ quýt chưa phơi khô sẽ khó cắt nhỏ thành sợi, do đó phơi vỏ quýt gần khô rồi sẽ cắt dễ dàng hơn.
• Tốt nhất là hãy lót vỏ quýt trên giấy hoặc vải sạch khi phơi. Vừa có tác dụng thoát khí vừa không dễ bị hút ẩm vừa nhanh khô. Không nên phơi trên nền túi nilon vì như thế dễ bị đọng hơi nước và không thông được khí, vỏ quýt sẽ lâu khô và dễ bị mốc hơn.
• Vỏ quýt để trong nhà lâu ngày dễ bị hút ẩm và bị mốc, khi đó vỏ quýt sẽ không sử dụng được nữa. Do vậy bạn nên để ý tình trạng của vỏ quýt để thay mới khi cần thiết.
• Cả quýt và vỏ quýt đều cần được lựa chọn loại sạch và an toàn, không mua loại quýt không rõ nguồn gốc vì có thể chứa các thành phần gây hại đến sức khỏe.

Xem thêm:

• Giảm cân đón năm mới 2018 thần tốc nhờ quả quýt
• Tại sao nên ăn cả vỏ kiwi và các loại trái cây khác như: táo, cam, dưa chuột
• 9 lý do tuyệt vời bạn nên giữ lại vỏ chanh