Viêm xoang dị ứng thời tiết và những điều cần biết

Viêm xoang do dị ứng thời tiết là như thế nào?

Thường thì khi thời tiết có sự thay đổi đột ngột, nhất là khi chuyển từ nóng ẩm sang khô lạnh sẽ khiến cho mũi và họng bị tổn thương đầu tiên. Lúc này, người bệnh sẽ có biểu hiện bị viêm mũi dị ứng trước, sau đó sẽ phát triển thành căn bệnh viêm xoang khó trị. Những triệu chứng điển hình của viêm xoang do dị ứng thời tiết mà chúng ta có thể dễ dàng nhận ra như sau:

• Bị nhảy mũi, sổ mũi: Khi bị nhảy mũi hoặc sổ mũi sẽ gây ra cảm giác ngứa ngáy, rất khó chịu ở mũi và đi kèm với hiện tượng khó thở.

• Bị chảy nước mũi thường xuyên: ban đầu dịch mũi chảy sẽ trong suốt và khá lỏng. Thế nhưng, càng về sau thì chúng càng quắn đặc, có mùi hôi và sẽ chuyển sang màu đục hoặc màu xanh vàng.

• Tùy theo việc hốc xoang bị gây viêm như thế nào mà sẽ có các triệu chứng khác rõ ràng hơn như: bị đau nhức trán (gọi là viêm xoang trán), hai bên hàm nhức tái, hôi miệng (gọi là viêm xong hàm), cảm nhận cơn đau ở sâu vùng mặt (gọi là viêm xoang bướm). Tất cả cảm giác đau này có thể lan đến những vùng lân cận.

• Một số bệnh nhân còn bị lên cơn sốt, bị sưng phù ở mặt, bỏ ăn, sẽ cảm giác mất sức, thấy rất mệt mỏi. Không những thế, bệnh viêm xoang ảnh hưởng tới mắt có thể dẫn đến sưng đỏ mắt, mờ mắt.
  

Làm sao để phòng tránh được viêm xoang do dị ứng thời tiết?

Thường xuyên giữ ấm cho cơ thể

Đây là biện pháp phòng tránh viêm xoang do dị ứng thời tiết rất cần thiết và quan trọng. Bởi những lúc không khí khô và hanh sẽ cơ thể chúng ta dễ bị tấn công bởi vi khuẩn. Đồng thời, việc cân bằng nhiệt độ cơ thể cũng cần chú ý đến cân bằng độ ẩm ở trong không khí.

Khi gặp thời tiết lạnh, lớp niêm mạc ở mũi và xoang sẽ rất dễ bị khô, dễ bong tế bào ra và dễ bị nứt hoặc trầy xước. Thế nên, chúng ta cần chú ý giữ ấm cho chúng. Trên cơ thể, các bộ phận cần được bảo vệ đầu tiên chính là mũi, cổ với ngực. Có thể thực hiện mẹo nhỏ đó là khum 2 bàn tay bọc vào cành mũi, sau đó xoa tay cho ấm rồi thở nhịp đều đặn để làm ấm mũi.

Giữ vệ sinh thật tốt

- Dùng khẩu trang than hoạt tính để bảo vệ khoang mũi. Chúng giúp căn cản bụi bẩn cũng như vi khuẩn ở bên ngoài môi trường. Khẩu trang than hoạt tính cũng là dụng cụ giữ ấm cho mũi mà không thể thiếu mỗi khi ra ngoài.

- Vệ sinh khoang miệng: Chúng ta nên biết rằng: mũi, xoang, miệng có sự thông với nhau. Do đó, cần phỉ chú ý vệ sinh cẩn thận các bộ phận. Nên hàng ngày đánh răng ít nhất 2 lần, sử dụng dung dịch diệt khuẩn để có thể súc miệng hay có thể thay thế bằng nước muối ấm.

- Thường xuyên vệ sinh hốc mũi xoang: Chỉ cần các lọ thuốc muối sinh lý mua ở ngoài cửa hàng thuốc, nhỏ vài lần vào mũi. Nước muối có tác dụng sát khuẩn, giúp mũi loại bỏ được vi khuẩn, bỏ bớt chất bẩn và rửa dịch mũi.

Chăm sóc cơ thể bằng chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh

Khi cơ thể khỏe mạnh, sức miễn dịch sẽ tốt hơn, bệnh viêm xoang do dị ứng thời tiết sẽ không có cơ hội được phát triển và sẽ nhanh chóng bị đẩy lùi. Hãy thực hiện thực đơn khoa học, cung cấp đủ khoáng chất, vitamin A, C hoặc kẽm...

Người bệnh nên bổ sung dưỡng chất bằng thực phẩm tự nhiên thay vì dùng thuốc tổng hợp, bởi nó sẽ không tốt cho sức khỏe. Trong thực phẩm tự nhiên có chứa đa dạng các chất cần thiết với cơ thể.

Nếu viêm xoang do dị ứng thời tiết có diễn biến quá nặng, chúng ta nên đi khám bác sĩ để điều trị kịp thời. Đồng thời, các bạn có thể tìm hiểu một số bài thuốc dân gian chữa viêm xoang và áp dụng để tiết kiệm, tránh những tác dụng phụ không mong muốn của thuốc.